リクエスト給食献立ー３月１０日（水）
カルビチャーハンはご飯部門で２位、じゃがいものパリパリサラダは野菜部門で１位、フルーツポンチはデザート部門で１位です。 どれも人気メニューですが、今年度食べられるのは最後なため、ぜひ味わってください！ 【今日の献立】 ・カルビチャーハン ・じゃがいものパリパリサラダ ・フルーツポンチ ・牛乳 酸辣湯（スーラータン）ー３月９日（月）
本来は、お酢と唐辛子で酸っぱく辛い料理ですが、給食ではお酢を少なく、辛さをなくしてつくりました。 お酢はカルシウムが多く入っている食材と一緒に食べると、カルシウムが体に入りやすくなります。今日は、魚や牛乳など、カルシウムが入っている食材が多くあるため、ぜひ、まんべんなく食べることを意識してみてください！ 【今日の献立】 ・ご飯 ・鯛の中華だれ焼き ・切り干し大根のオイスター炒め ・酸辣湯（スーラータン） ・牛乳 リクエスト給食 揚げパンー３月６日（金）
今日は、２つの味が楽しめる２色揚げパンにしました。 抹茶味は初めて出しますが、砂糖と混ぜて甘くしているため、苦手な人も食べてみてください。今年度最後の揚げパン、味わって食べてください！ 【今日の献立】 ・２色揚げパン ・いかのマリネ ・野菜スープ ・牛乳 卒業お祝い給食会ー３月５日（木）
給食では中々食べることがない「ビーフストロガノフ」という料理にしました。 牛肉と玉ねぎ、マッシュルームを炒めて、トマトやウスターソースで煮込んだロシアの料理です。 海藻サラダとぶどうゼリーは、リクエスト給食の野菜部門とデザート部門で３位になった料理です。 ぜひ味わって食べてください。 【今日の献立】 ・ビーフストロガノフ ・海藻サラダ ・ぶどうゼリー ・牛乳 やきそば めん部門３位ー３月４日（水）
ソース味のやきそばは日本で生まれたようです。 戦争が終わってすぐのころ、めんが足りず、キャベツを多く入れて薄くなった部分をソースで濃くしていました。 今では、めんも野菜もたっぷり入った焼きそばが食べられることに感謝しましょう！ 豆腐団子スープの豆腐団子にも、ひき肉やしょうが、ねぎなどの具がたくさん入っています。味わって食べましょう。 【今日の献立】 ・やきそば ・豆腐団子スープ ・デコポン ・牛乳 行事食ーひなまつり ３月３日（火）
ひなまつりは、女の子が健康に成長できるように願う行事です。 「桃の節句」とも呼ばれることから、桃やピンク色のひしもちなどを食べる習慣があります。 給食では、うなぎ入りのちらしずしやもものヨーグルトをつくりました。 手巻きのりはちらしずしを巻いて食べたり、ちぎって上からかけて食べても良いです。 よく噛んで、おいしく味わってください。 【今日の献立】 ・ちらしずし ・手巻きのり ・めひかりの磯部揚げ ・花ふのすまし汁 ・もものヨーグルト ・牛乳 おはなし給食ー３月２日（火）
絵本では、黄色いご飯のカレーライスと、スティック状になった野菜、やきりんごが登場します。 給食では、できるだけ再現できるようにしましたが、やきりんごは食べやすいようにケーキにしました。 絵本の場面をみたり、放送を聞きながら楽しんで食べてください！ 【今日の献立】 ・こみみさんのカレーライス ・ガラゴのサラダ ・ぷるどちゃんのやきりんごケーキ ・牛乳 卒業お祝い給食会ー２月２７日（金）
お世話になった６年生と一緒に、楽しい給食時間を過ごしましょう。 【今日の献立】 ・わかめご飯 ・とりのからあげ ・鮭の塩焼き ・野菜のおかかあえ ・大学芋 ・いちご ・リンゴジュース いかクイズー２月２６日（木）
いかは心臓を何個持っているでしょう。 １：１個 ２：２個 ３：３個 正解は、、、 ↓↓↓↓ 正解は、３：３個です。 いかは、酸素をたくさん取り込んで、すばやく移動するために３個の心臓をもっています。いかには、疲れをとったり肌の健康を保つ栄養が多く入っています。 よく噛んで食べましょう。 【今日の献立】 ・あんかけやきそば ・ちくわの中華サラダ ・フルーツ杏仁 ・牛乳 世界の料理 スペインー２月２５日（水）
ふわふわのオムレツとは違い、ずっしりとした食感が特徴です。 エンペドラッドは、「白いんげん豆とツナのサラダ」のことです。 スペインでは、どこの地域でも好まれている家庭料理で、パンと一緒に食べることが多いようです。白いんげん豆には、お腹の調子を整える食物繊維がたくさん入っています。 よく噛んでおいしく味わってください。 【今日の献立】 ・ココアパン ・スペイン風オムレツ ・エンペドラッド ・ミネストローネ ・牛乳 6年生家庭科献立ー２月２４日（月）
「南蛮漬け」は、揚げた魚を甘酢だれにつけた料理です。 今日は玉ねぎを入れたたれをかけました。 魚のたんぱく質と玉ねぎのビタミンCを同時にとれるため、栄養満点です。 また、お酢には、疲れをとる効果や食欲がでる効果もあります。 ご飯に入っている麦は、白米よりも約２０倍の食物繊維が入っているため、お腹の調子を整えます。 栄養バランスのよい和食を食べて、健康に過ごしましょう。 【今日の献立】 ・麦ごはん ・たらの南蛮漬け ・大根サラダ ・呉汁 ・牛乳 6年生家庭科献立ー２月２０日（金）
ハンバーガーとブロッコリーは給食ではあまり登場しないため、特別感があります。 ブロッコリーの旬は１１月から３月の冬で、寒さで甘みが増す食材です。 実は、ブロッコリーのビタミンCはレモンの２、３倍もあります。 たくさん食べて、風邪を予防しましょう！ 【今日の献立】 ・ハンバーガー ・ブロッコリーとハムのサラダ ・野菜スープ ・牛乳 郷土料理 愛知県ー２月１９日（木）
「みそ煮込みうどん」は、愛知県で有名な八丁味噌を使った料理です。大豆と塩だけを使った味噌なため、大豆のうま味で深い味わいになります。 鬼まんじゅうはさつまいもが入った蒸しパンです。 さつまいもがゴツゴツしていて、鬼の角や金棒に見えるため、「鬼まんじゅう」という名前がつきました。 【今日の献立】 ・みそ煮込みうどん ・ほうれんそうのごま和え ・鬼まんじゅう ・牛乳 豚のしょうが焼き丼ー２月１８日（水）
肉をやわらかくする働きもあるため、今日の豚肉もやわらかくなっています。 豚のしょうがやき丼を食べて、風邪に負けない体をつくりましょう。 【今日の献立】 ・豚のしょうがやき丼 ・チョレギサラダ ・りんごゼリー ・牛乳 バンバンジー風サラダー２月１７日（火）
「バンバンジー」はゆでて冷やした鶏肉を細かくし、ごま風味のたれをかけた中華料理です。バンバンジーに使われる鶏肉は「ささみ」という部分です。ささみは筋肉をつけるのにぴったりな食材で、他にも疲れをとったり、肌をきれいにする効果があります。 野菜と一緒に食べて、丈夫な体をつくりましょう。 【今日の献立】 ・ご飯 ・白身魚のチリソースがけ ・バンバンジー風サラダ ・中華卵スープ ・牛乳 はるまきー２月１６日（月）
はるまきを漢字で書くと、「春」という漢字が使われています。これは、最初「春」が旬の野菜を包んでいたからです。 今では、肉や野菜、はるさめなどを包むことが定番になっています。 調理員さんが丁寧に包んでくれました！味わって食べましょう。 【今日の献立】 ・キムチチャーハン ・はるまき ・ワンタンスープ ・牛乳 バレンタイン献立ー２月１３日（金）
トマトクリームスパゲティには、いかとめかじきという魚が入っています。めかじきは、まぐろと似ている味で、脂がのっていておいしいです。 デザートは米粉チョコマフィンです。米粉を使うことでしっとりとした食感になります。 サラダにはハートマカロニが入っています。見た目も楽しみながら食べてください！ 【今日の献立】 ・魚介のトマトクリームスパゲティ ・ハートのマカロニサラダ ・米粉チョコマフィン ・ジョア マスカット みそクイズー２月１２日（木）
では、みそは元々何からできているでしょう。 １：小麦粉 ２：米 ３：大豆 正解は、３：大豆です！ 白みそは煮た大豆を使っていて、赤みそは蒸した大豆を使っています。 みそには、風邪を予防する乳酸菌が多く入っています。 野菜と合わせると、様々な栄養が体に入りやすくなります。 よく噛んで食べましょう！ 【今日の献立】 ・とりごぼうご飯 ・ししゃものごま焼き ・野菜のみそ炒め ・わかめのすまし汁 ・牛乳 五目ラーメンー２月１０日（火）
「五目」という意味は、５種類の具が入っていることに限らず、野菜や肉など色々な種類の具が入っていて、栄養バランスが良いことを言います。 今日は、豚肉・玉ねぎ・にんじん・はくさい・ねぎ・チンゲン菜・しいたけが入っています。野菜は、煮ることによって、ビタミンCなどの栄養が汁に溶け出します。 ラーメンと一緒に、汁もおいしく味わってください！ 【今日の献立】 ・五目ラーメン ・スパイシーポテトビーンズ ・黄桃缶 ・牛乳 郷土料理 山口県ー２月９日（月）
チキンチキンごぼうは、山口県の給食から始まり、栄養満点なおかずなため、家庭料理としても広まりました。 小さい鶏のからあげと、ごぼうを揚げたものを甘辛いたれでからめています。 けんちょう汁は、元々豆腐と大根、にんじんを煮物にした「けんちょう」という名前の料理です。 今日は、２種類のだしを使った汁にアレンジしました！ 【今日の献立】 ・ご飯 ・チキンチキンごぼう ・野菜ののり酢あえ ・けんちょう汁 ・牛乳 |
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