今日の給食 １月 ３１日（水）
浅漬け みそ汁 カルピスゼリー 牛乳 ★カルピスゼリーの栄養は、たんぱく質・炭水化物・カルシウムです。 ちなみにカルピスは、日本が発祥地です。 給食委員会 Ｗ. 今日の給食 １月 ３０日（火）
ロール白菜 さつまいもチーズグラタン みそ汁 みかん 牛乳 ★みかんは、肌荒れや風邪予防に効果があると言われています。 また、果肉の袋には、便秘改善の作用がある「ぺプチン」も 多く含まれています。 さつまいもとチーズの相性が良かった。 給食委員会 Ｓ. 今日の給食 １月 ２９日（月）
焼肉サラダ 野菜スープ フルーツヨーグルト 牛乳 ★焼肉サラダは、焼肉にビタミンＡ、Ｂ１、Ｂ２．Ｂ６が 入っていて、免疫力を高めたり、かぜをひきにくくします。 エッグシュガートーストが甘すぎず、ちょうど良い甘さで 良かったです。フルーツヨーグルトのみかんが甘かったです。 給食委員会 Ｎ. 今日の給食 １月 ２６日（金）
さけの南部揚げ 海草サラダごぼうチップス添え とん汁 牛乳 ★とん汁は、ぶた肉と野菜を煮込んで味噌で調味した日本の料理です。 具が多く、ぶた肉が入っているみそ汁の一種です。 とん汁は、すごく具が多くて、とても美味しかったです。 給食委員会 Ｙ. 今日の給食 １月 ２５日（木）
メンチかつ ポテトソテー トマトスープ いちご 牛乳 ★いちごはビタミンＣが豊富で、みかんやグレープフルーツの 約２倍です。 また、ポリフェノールの一種であるアントシアニンも豊富で、 目の働きを高めたり、眼精疲労を予防したりする効果も期待できます。 とても甘くて、美味しかったです。 給食委員会 Ｓ. 今日の給食 １月 ２４日（水）
ひじきふりかけ えびチキマヨ和え 小松菜サラダ みそ汁 デコポン 牛乳 ★みそ汁の登場は、鎌倉時代に中国から日本へやってきた人の 影響で、すり鉢が使われるようになり、粒みそをすりつぶした ところ、水に溶けやすかったため、みそ汁として利用された ことのようです。 みそ汁は温かく、美味しかったです。 ご飯と合っていて、良かったです。 給食委員会 Ｏ. 今日の給食 １月 ２３日（火）
さばのカレー焼き 大根煮 牛乳 ★大根は今から５０００年前にピラミッドの建築ラッシュを 迎えたエジプトで食料に用いられたという記録が残されて いるそうです。 給食委員会 今日の給食 １月 ２２日（月）
ツナサラダ わかめスープ 牛乳 ★わかめは、高血圧や糖尿病などの予防に効果を発揮する 水溶性食物繊維であるアルギニ酸が含まれています。 わかめとねぎの相性が良く、とても美味しかったです。 給食委員会 Ｕ. 今日の給食 １月１９日（金）
揚げぎょうざ アップルきんとん 牛乳 ★ぎょうざの発祥は、中国で紀元前３０００年からとされており ぎょうざが日本に来たのは、第二次世界大戦後の１９４５年と されており、歴史のある食べ物です。 ぎょうざの中にたくさんの具材が入り、肉汁もあり、パリパリで 美味しかったです。 給食委員会 Ｋ. 今日の給食 １月 １８日（木）
魚とナッツのケチャップ炒め 五目スープ 牛乳 ★チャーハンの起源は、歴史的にかなり古く、６世紀末〜７世紀の 髄〜唐の頃に、卵チャーハンの記録があります。米食やかまどの 発達とともに鉄器技術の進歩と普及も同時に行われたと言われて います。強い火力での調理方法が進歩し広まった時期とチャーハンが 生まれた時期が重なるようです。 具の大きさがちょうど良く、食べやすかったです。 味もちょうど 良かったです。 給食委員会 Ｔ. 今日の給食 1月 １７日（水）
おでん おひたし 牛乳 ★おでんの原点は室町時代に流行した「豆腐田楽」で 江戸時代には庶民に愛され煮込みおでんとなった後、 店で食べる物だけでなく、家庭でも食べる料理になった。 現在では、いろいろな種類の具を入れ、食べるようになった。 給食委員会 Ｎ. 今日の給食 １月 １６日（火）
えびだんごスープ カレーポテトサラダ パイナップル 牛乳 ★コーンはビタミンや炭水化物が豊富で、チーズはビタミンや カルシウムが豊富です。 給食委員会 Ｔ. 今日の給食 １月 １５日（月）
わかさぎ唐揚げ 大根ひじきサラダ いちご大福 牛乳 ★いちご大福のいちごは、バラ科の多年草です。一見して種子に見える 一粒一粒のがまとまった、花びらの下部です。甘味があるため、 果物として位置付けられることがおおいですが、野菜として扱われる こともあります。 給食委員会 Ｏ. 今日の給食 １月 １２日（金）
ナムル 中華風コーンスープ 牛乳 ★ナムルは、色々な野菜をとることができるので美容効果が あります。 ナムルには、ごま油が効いており、シャキシャキしていて とても美味しかったです。 給食委員会 Ｍ. 今日の給食 １月１１日（木）
パンプキンシチュー スパゲティサラダ ぽんかん 牛乳 ★本日、予定では「バナナ」でしたが、今が旬の「ぽんかん」に 変更しています。 ジューシーで、程よい酸味が美味しいです。 栄養士. 今日の給食 １月 １０日（水）
おみくじコロッケ 三色なます 七草すまし汁 牛乳 ★おみくじコロッケは、プレーン味のソーセージでした。 コロッケは、外はカリッとしていて、中はホクホクしていました。 とても美味しかったです。 給食委員会 Ｏ. ★本日より、三学期の給食が開始されました。 お正月メニューになっています。 コロッケは、カレー味とプレーン味、中にはウインナー・ うずらの卵・ちくわチーズが入っていて、全部で６種類ありました。 好きなものがあたりましたか？ 栄養士. 今日の給食 １２月 ２２日（金）
ローストチキン れんこんサラダ じゃがいもポタージュ パンプキンアイス ★パエリアとは、スペインの東部バレンシア州のバレンシア地方発祥の 米料理です。世界的の人気のあるスペイン料理の一つで本場バレンシア 地方ではパエリア祭りもあるそうです。 パエリアに、えびやイカなどが入っていてとても美味しかったです。 えびとイカがアクセントになっていて良かったです。 給食委員会 Ｙ. ★本日は、２学期最後の給食で、クリスマス＆冬至献立でした。 給食室のスタッフがサンタやトナカイの姿で、アイスを配りました。 栄養士. 住吉小にサンタ来訪！
「メリークリスマス、みんな仲良くしてるかな！」 聞きなれた声とセリフ。 そうです、校長サンタクロースが来訪したのです。 「メリークリスマス！ SIBT！ みんな仲良くしましょう！」 子供たちはとても喜び、校長サンタと触れ合っていました。 また、給食の時間には、教職調理員さんたちもサンタやトナカイに仮装して配膳台やデザートのアイスを配ってくれました。子供たちは、いつも以上に喜んで給食を食べていました。 ２学期も来週の２５日（月）で終わりです。今学期もご理解とご協力をありがとうございました。３学期もよろしくお願いいたします。 今日の給食 １２月 ２１日（木）
春巻き みそ汁 牛乳 ★春巻きは、中華料理の点心の一種。春巻きの名前の由来は、包まれた 野菜にあります。昔、立春に新芽を出す野菜を使っていたことから 「春巻き」と名付けられたそうです。 外の皮はパリッとしていて、中の野菜はトロッとしていてとても 美味しかったです。 給食委員会 Ｉ. 今日の給食 １２月 ２０日（水）
マカロニグラタン 野菜ソテー りんご 牛乳 ★あんずは、バラ科で中国産です。紀元前２〜３世紀から栽培が 始まっていた歴史の古いフルーツです。花は、観賞用、種は 薬用、果肉は生食や加工品に利用され、いろいろなことに 活用されています。 あんずジャムがとても美味しく、最後に食べたりんごも 最高でした。 給食委員会 Ｏ. |
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