令和5年7月19日の献立![]() ![]() ・ジャンバラヤ ・シーザーサラダ ・バニラアイスまたはガリガリ君 ・牛乳 1学期最後の給食は、暑い時に嬉しいアイスのセレクトです。 バニラアイスかガリガリ君ソーダどちらか選んだ 方を取ってください。 令和5年7月18日の献立![]() ![]() ・呉汁 ・すいか ・牛乳 今が旬のすいかはその90%が水分なので、 熱中症予防に有効です。 令和5年7月14日の献立![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・夏野菜のトマトスパゲティ ・バジルポテトサラダ ・米粉のバナナマフィン ・牛乳 昨日に引き続き、今日もSDGsを意識した献立です。 アレルギーのある人が多いと言われている、小麦と卵を 使わない米粉のスイーツを作りました。 夏野菜スパゲティは色とりどりの夏野菜を揚げて、 ソースに加えました。 令和5年7月13日の献立![]() ![]() ・小松菜ご飯(奥戸産) ・ムロアジのメンチカツ(三宅島産) ・糸寒天のサラダ(東京湾産) ・大江戸甘味粗の味噌汁 ・牛乳 今日は給食からSDGsをと、地産地消として、東京都産の食材を たくさん使った献立にしました。 地元の食材を使うことで、 生産者さんを応援、地域の活性化し、また海や山への豊かさへと つながります。 身近な食べることからSDCsを考えてみよう。 令和5年7月12日の献立![]() ![]() ・カレーポトフ ・焼肉サラダ ・冷凍みかん ・牛乳 冷凍みかんは、冬の果物であるみかんを夏でも 美味しく食べられるようにと作られました。 みかんは冷凍することで、果糖の甘味が増し、 より甘く感じられます。 令和5年7月11日の献立![]() ![]() ・サバの韓国焼き ・こんにゃくのおかか煮 ・味噌汁 ・牛乳 こんにゃくは昔から「胃のほうき」と言われています。 それは、こんにゃくの食物繊維が、体に不要なものを 排除してくれる働きがあることから。 令和5年7月10日の献立![]() ![]() ・チリコンカン ・カラフルサラダ ・フルーツヨーグルト ・牛乳 ヨーグルトは、タンパク質やカルシウムを多く含み、 さらにビフィズス菌などが腸内環境を整えてくれる 優秀な食品です。 令和5年7月7日の献立![]() ![]() ![]() ![]() ・天の川五目寿司 ・いかとししゃもの鉄板焼き ・七夕そうめん汁 ・カルピスソーダかん ・ジョア 今日は七夕です。 天の川にちなんで、たくさんの星を給食に ちりばめました。 みなさんの願い事が叶いますように。 令和5年7月6日の献立![]() ![]() ・サラダスパゲティ ・トマトと卵のスープ ・バナナ ・牛乳 ナンはインド発祥の薄く伸ばして焼いた 平たいパンの1つです。 令和5年7月5日の献立![]() ![]() ・冷やしかき揚げうどん ・野菜のごまあえ ・フルーツ白玉 ・牛乳 本日は給食試食会でした。 お暑い中、ご参加くださいました保護者の皆様、 ありがとうございました。 令和5年7月4日の献立![]() ![]() ・手作り揚げギョーザ ・五目スープ ・牛乳 チャーハンは遣唐使が中国から日本に持ち込んだと 言われています。 令和5年7月3日の献立![]() ![]() ・チキントマトシチュー ・枝豆サラダ ・パイナップル ・牛乳 セサミトーストに使われているゴマは小さいけど、 食べる丸薬と言われるほど栄養満点です。 ゴマには油分・カルシウム、鉄分、亜鉛などが バランスよく含まれています。 |
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