１２月７日（木）


　五目中華おこわ
　さばの油淋ソースかけ
　チャプチェ
　トックスープ
　牛乳


チャプチェは韓国料理で細切り野菜の炒め物です。今回は白滝を使用しました。

１２月６日（水）


　タルトフランベ
　ボルシチ
　かぼちゃサラダ
　バナナ　
　牛乳


タルトフランベとは玉ねぎとベーコンのピザのような料理です。

１２月５日（火）


　ご飯
　大豆ハンバーグ
　ほうれん草とコーンのソテー
　じゃがいものみそ汁
　牛乳

大豆ハンバーグの大豆はペーストにしたので存在感はありませんがしっかり栄養は摂れます。ソースは手作りの和風玉ねぎソースです。

１２月４日（月）


　えびクリームライス
　カラフルサラダ
　オレンジケーキ
　牛乳


カラフルサラダはブロッコリーとコーンと赤ピーマンの色が鮮やかなサラダです。

１２月１日（金）


　炒り卵ご飯
　ほっけの一夜干し
　ツナのおかか和え
　どさんこ汁
　牛乳


どさんこ汁は北海道でとれる野菜を使用したバター香るみそ汁です。