揚げパン
ポトフ
カルシウムサラダ
かき
牛乳

★固くなってしまうパンを流感で休んだ児童に栄養をつけ、美味しく
　食べてもらうために、油で揚げ、砂糖をまぶすことを考えたそうです。
　パンにココアの味がしっかりついていて、美味しかったです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食委員会　Ｍ.

ご飯
納豆
つくね焼き
寄せなべ風スープ
牛乳

★ご飯の主に含まれる栄養は、三大栄養素「炭水化物」
　「たんぱく質」「脂質」です。白米には栄養がないと思われ
　がちですが、ビタミンＢ1・Ｂ2・カルシウムやナトリウムも
　含まれています。
　米はふっくらしていて美味しく、噛み続けていると少し甘味が
　でてきます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食委員会　Ｉ.

クリーミーカレーうどん
さつまいも天
ゆず風味和え
牛乳

★クリーミーカレーうどんの栄養は、たんぱく質・炭水化物・糖質
　脂質・塩分・ナトリウムです。
　あまり辛くなく、美味しかったです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食委員会　Ｗ.

ごぼうピラフ
焼きししゃも
シーザーサラダ
にんたまじゃスープ
牛乳

★シーザーサラダは、ロメインレタスやレタスを主体にしたサラダです。
　名前のシーザーは、メキシコのレストラン「シーザープレイズ」の
　オーナーであったイタリア系移民の料理人、シーザー・カルディーニに
　由来するそうです。
　野菜が美味しく、パンもカリカリして美味しかったです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食委員会　Ｏ.

菊の花ごはん
魚の塩こうじ焼き
のっぺい汁
牛乳

★のっぺい汁は、日本全国の分布する郷土料理の一つです。
　根菜類を中心とする小煮物類です。漢字で書くと「濃平」
　あるいは「餅平」となります。
　具材がたくさん入っていて、美味しかったです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食委員会　Ｕ.

オムライス
キャベツとりんごのサラダ
小松菜スープ
みかん
牛乳

★みかんの原産地は、インドのアッサム地方で、中国を経て日本に
　伝わったとされています。ビタミンＣを多く含みます。
　古くから日本人に愛されてきたなじみ深いくだものです。
　みずみずしくて、柔らく、美味しかったです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食委員会　Ｉ.

麻婆豆腐丼
じゃことコーンのナムル
白菜スープ
牛乳

★コーンには、ビタミンＢ1、Ｂ2、Ｅなどのビタミン群、
　食物繊維、カルシウム・マグネシウムなどのえいようが含まて
　います。
　麻婆豆腐とじゃこコーンナムルが合っていて、美味しかったです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食委員会　Ｏ.