令和４年１１月２日の献立
・チキンビーンズ ・かぼちゃとさつまいものサラダ ・牛乳 秋の味覚である、かぼちゃやさつまいもは どちらも栄養価の高い野菜です。 免疫力を高めるビタミン類が豊富に 含まれています。 令和４年１１月１日の献立
・サバのごま醤油焼き ・粉吹き芋 ・いなか汁 ・牛乳 キムタクごはんとは、キムチとたくあんを 炒め、混ぜご飯にしたものです。 長野県で漬物離れしている子供たちに食べさせたくて 考案された給食メニューだそうです。 令和４年１０月２９日の献立
・ツナとトマトのスパゲティ ・じゃがいものハニーサラダ ・かぼちゃプリン ・ジョアブルーベリー 今日は皆さんの日ごろの成果を発表する文化祭です。 給食室からもスペシャルメニューで応援します。 かぼちゃのプリンは可愛くできました。 令和４年１０月２８日の献立
・ジャーマンポテト ・ひよこ豆のスープ ・牛乳 ジャーマンポテトの「ジャーマン」とは、 ドイツ風の、という意味です。 令和４年１０月２７日の献立
・ひじき入り卵焼き ・白菜のピり辛 ・呉汁 ・牛乳 卵は、ヒトが生命を維持するのにバラン良く 栄養素が含まれている「完全栄養食」として 注目されています。 令和４年１０月２６日の献立
・肉豆腐 ・二色揚げ ・ごまあえ ・牛乳 肉豆腐は家庭料理として親しまれていますが、 もともとは京都の郷土料理で、京野菜である 九条ネギを使って作られるそうです。 令和４年１０月２５日の献立
・ゴマドレサラダ ・さつまいもの蒸しパン ・牛乳 長崎皿うどんは、長崎ちゃんぽんを 出前用にアレンジしたことから誕生 したそうです。 令和４年１０月２４日の献立
・マカロニグラタン ・白菜のスープ ・バナナ ・牛乳 白菜は、その9割が水分ですが ビタミンCやビタミンKを含み、 美白効果や風邪予防などが 期待されます。 令和４年１０月２１日の献立
・スパイシーポテト ・アロエヨーグルト ・牛乳 味噌ラーメンが誕生したのは、1955年、札幌の ラーメン店の店主が味噌汁をヒントに作ったこと が始まりと言われています。 令和４年１０月２０日の献立
・ミネストローネ ・スイートポテト ・牛乳 パエリアはスペインのバレンシア地方の 米料理で世界的に人気があります。 令和４年１０月１９日の献立
・秋の味覚シチュー ・ネギダレサラダ ・牛乳 秋の味覚シチューは今が旬のさつまいもをじゃがいもの 代わりに入れています。同じく旬のきのこも入って います。 令和４年１０月１８日の献立
・けんちん汁 ・柿 ・牛乳 今が旬の柿ですが、ビタミンCやカリウム、 食物繊維など豊富な栄養素が含まれています。 令和４年１０月１７日の献立
・魚の韓国焼き ・くきわかめの炒め煮 ・かき卵汁 ・牛乳 くきわかめは文字通り、わかめの茎の部分で、 しっかりとした歯ごたえがありますので、 よく噛んで食べましょう。 令和４年１０月１４日の献立
・ごはん ・まだいの酢豚風 ・塩ナムル ・にら玉スープ ・牛乳 今日の給食は普段では使うことのできない 貴重な宮崎県産のまだいを使用した献立です。 コロナウイルスの影響で流通量が減ってしまった まだいを国の補助を受けて小松中学校に 無償で提供していただきました。 なんと30キロものまだいを揚げて、酢豚風に しました。 みなさんがありがたく食べることで、生産者さんたちを 応援しましょう！ 令和４年１０月１３日の献立
・チリコンカン ・和風サラダ ・チョコミルクかん ・牛乳 チリコンカンはアメリカの国民食とも言われていますが、 もともとはメキシコ料理だそうです。 豆や肉をチリパウダーと煮込んだ料理です。 令和４年１０月１２日の献立
・サラダスパゲティ ・かぼちゃのポタージュ ・牛乳 かぼちゃはビタミンA・C・Eなどが豊富な緑黄色野菜 です。 美肌効果や生活習慣病予防効果が期待できます。 令和４年１０月１１日の献立
・おきりこみうどん ・こんにゃく味噌田楽 ・りんごのカップケーキ ・牛乳 12日・13日と2年生がみなかみ移動教室に行きますので、 今日の給食は群馬県の郷土料理です。 おきりこみうどんは、ほうとうのような太い麺が特徴です。 こんにゃくとりんごは群馬県の特産品です。 こんにゃくは味噌田楽に、りんごはコンポートにしてから 生地に混ぜて、カップに入れてオーブンで焼き上げました。 令和４年１０月７日の献立
・秋の香りごはん ・鶏肉の照り焼き ・土佐和え ・すまし汁 ・白玉あずき ・牛乳 明日10月8日は十三夜です。 十三夜は、十五夜の次に月の美しい夜と されています。別名を栗名月や豆名月とも 言われ秋の収穫に感謝する日本の風習です。 令和４年１０月６日の献立
・チーズポテトの包み揚げ ・中華スープ ・牛乳 チャーハンは中国からの本に伝わったのは遣唐使 辛と言われています。 日本では、ご飯を炒めて 作る「焼き飯」の調理方が普及しました。 令和４年１０月５日の献立
・鶏肉の味噌煮 ・焼きししゃも ・かわりきんぴら ・牛乳 味噌は、大豆を蒸して麹（こうじ）を 加え、発酵させて作る日本の伝統的な食品の １つです。基礎調味料「さしすせそ」の「そ」 が味噌です。 |
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