今日の給食 7月 15日(木)きゅうりの南蛮漬け 野菜スープ 冷凍アップル 牛乳 ★油には、植物性と動物性があります。植物性油は大豆・紅花・ごま・ オリーブなどの種をすり潰してつくります。植物性油の成分は リノール酸・リノレン酸というコレステロールを低下させる役割を もっています。 きゅうりの南蛮漬けは野菜に味がしみ込んでいて美味しかったです。 冷凍アップルも甘くて美味しかったです。 給食委員会 S. 今日の給食こいわしの南部揚げ マーラーカオ 牛乳 ★調味料はさとう・塩・酢・しょう油(せいゆ)・みその さしすせその順に加えると良いといわれています。 マーラーカオがふわふわしていて、美味しかったです。 給食委員会 I. 今日の給食 7月 14日(水)サバのサルサソース パンプキンサラダ こだますいか 牛乳 ★サルサとは、ラテンアメリカで料理に使われる調味料のことで スペイン語で「ソース」の意味を表します。 給食では、辛さを抑え、トマトを使ってサッパリ夏向きのソースにし、 唐揚げにしたサバにかけました。トマトとサバはとても良く合います。 栄養士. 今日の給食 7月 13日(火)しゅうまい サンラータン 牛乳 ★米粒の75%はでんぷんで、でんぷんには二種類あり、 アミロースとアミロペクチンで、アミロペクチンには 粘りがあり、特にジャポニカ米はアミロペクチンが多いため、 粘りも強いです。 しゅうまいが美味しかったです。 給食委員会 D. 今日の給食 7月 12日(月)ごまポテトコロッケ みそ汁 牛乳 ★赤いたまごと白いたまごのどちらが美味しいと思いますか? 実は殻の色と中身の味には関係がありません。では、栄養は? 特に違いはありません。 ご飯にたこやそれ以外の具材がいっぱい入っていて美味しかったです。 コロッケの中にじゃがいもがいっぱい入っていてい美味しかったです。 みそ汁も美味しかったです。 給食委員会 S. 今日の給食 7月 9日(金)納豆 あじバーグ とうがんのみそ煮 牛乳 ★明日は「納豆の日」ということで・・・ 納豆は意外に人気のメニューで、白いご飯もいつもより しっかり食べていまいた。 栄養士. セーフティー教室自転車シュミレーターを使用した運転診断では、代表児童が自転車走行する様子が大きなスクリーンに映し出され、自転車の事故はどのようにして起こるのか全体で共有することができました。 今日の給食 7月 8日(木)豆乳スープ 梅ドレサラダ メロン 牛乳 ★豆乳スープは豆乳の風味がしっっかりとしていてとても美味しかった です。梅ドレサラダは野菜がシャキシャキとみずみずしく美味しかった です。トーストはカレーミートとチーズが良く合っていました。 給食委員会 K. 今日の給食 7月 7日(水)ポテトチーズ焼き つぶつぶみかんゼリー 牛乳 ★お肉は動物の体を解体したもので、タンパク質が豊富に含まれて います。 豚肉にはバラ・もも・レバーなどの種類があります。 人間はその命を食べています。なので食事の前には感謝の気持ちを 込め「いただきます」と言いましょう。 うどんの固さがちょうど良く、食べやすかったです。 給食委員会 M. 音楽 おこと教室事前に「さくらさくら」の曲や、お箏の弾き方などについては学習していましたが、一人一人がお箏に触れて曲を演奏するのは初めてです。 お箏には、13本の弦があり、それぞれに一、二、三、と番号がつけられていて、数字が書かれた楽譜を暗譜して歌いながら演奏します。 短い時間でしたが、子どもたちは「七、七、八…」と口ずさみながら演奏することができ ました。日本の伝統的な楽器の音色のよさも体感できたようです。 児童からは「意外と簡単にひけて楽しかった!」「おことの弦がかたくて、びっくりした。」「短い時間だったから、また演奏したい。」「おことの音色がすごく気に入った!」などの感想が寄せられました。 これからも授業を通して、日本伝統音楽の面白さや美しさを伝えていきたいと思います。 今日の給食 7月 6日(火)酢の物 沢煮椀 牛乳 ★あなごは春〜夏・秋が旬です。あなごは細長い体をしているのが 特徴で、他には、ハモやうなぎも同じ特徴を持っています。 ひつまぶしご飯のあなごがタレと相性がよく、美味しかったです。 給食委員会 D. 今日の給食 7月 5日(月)無限ピーマン ヤンニョムチキン みそワンタンスープ 牛乳 ★キャベツは年間3タイプが出回ります。その理由はキャベツが 育つ適温です。 15〜20度で、暑さを嫌う野菜です。1年中、食卓に 届くように、南から北へ、平地から高原へと日本の国土をいかして 生産リレーが行われています。 今日の給食のワンタンスープには、色々な種類の野菜が入っていて とても食べやすかったです。ヤンニョムチキンにねぎが入っていて 栄養のバランスが考えられていると思いました。 給食委員会 K. 今日の給食 7月 2日(金)トマトシチュー タコサラダ パイナップル 牛乳 ★わかめは春から夏に採り、干して乾燥させたり、塩漬けにしたりして 葉部・けい部・ひだのような部分を食べます。 ガーリックトーストとトマトシチューがとろけるほど、美味しかった です。おススメです。 給食委員会 I. 今日の給食 7月 1日(木)たちうおのレモンソース どさんこ汁 牛乳 ★とうもろこしにはビタミンB1・B2・Eそしてミネラルに分類 されるカリウム・亜鉛・鉄などの栄養素がたくさん含まれています。 ビタミンB1は糖質をエネルギーに変えて体を疲れにくくする作用が あり、ビタミンB2は皮膚や粘膜を健康な状態に維持し、不足すると 口内炎などになりやすくなります。 とうもろこしご飯がほんのりと甘く美味しかったです。 給食委員会 F. 今日の給食 6月 30日(水)えびかつ キャベツソテー にんたまじゃスープ ジョア ★えびのすり身にはんぺんを加えて、フワフワのカツに 仕上げています。 キャベツソテーと一緒にパンにサンドして食べました。 栄養士. 今日の給食 6月 29日(火)ピクルス 焼きりんご 牛乳 ★りんごには、カリウム・ペクチンが含まれています。カリウムは 血圧を下げたり、ペクチンは便秘予防の効果があります。なので 残さず食べましょう。 焼きりんごは、食べるとりんごの甘い汁がでてきて美味しかったです。 りんごの焼き加減もちょうど良かったです。 給食委員会 D. 今日の給食 6月 28日(月)いももち フルーツヨーグルト 牛乳 ★ねぎは食欲不足やイライラに効果的で疲労回復に役立ちます。 また、体を温めるはたらきがあります。 青ネギの方がカロテンやビタミンCが豊富です。 フルーツヨーグルトのヨーグルトは無味ではなくてとても甘くて 味が考えられているなと思いました。 給食委員会 K. 今日の給食 6月 25日(金)こいわしのアーモンドフライ 夏みかんサラダ アヒアコ 牛乳 ★にんじんのオレンジ色のもとは、βカロテンです。βカロテンは 抗酸化作用で病気や老化の予防をします。また、体の中で ビタミンAに変わることで、目の健康にも役立ちます。 他にも疲労を回復させるビタミンB1やカリウムのミネラルも 豊富です。 チキンライスの肉が特に美味しかったです。 サラダも美味しかったです。 給食委員会 M. 今日の給食 6月 24日(木)豚しゃぶサラダ 根っこ野菜にキムチ汁 牛乳 ★もち米はおもちや赤飯の材料になる米です。アミロースより アミロペクチンの方が多いので、ねばりが強いです。 アミロペクチンはでんぷんを二つに分けた一つです。 かつおめしはすごく美味しく、かつおがやわらかかったです。 サラダはお肉がやわらかく、野菜にしっかり味がついていて 美味しかったです。 給食委員会 S. 豚しゃぶサラダ、美味しかったです。 給食委員会 M. 今日の給食 6月 23日(水)じゃがいものハニーサラダ オニオンスープ メロン 牛乳 ★メロンは7〜9月が旬で、メロンの模様は中身が大きくなろうと する力で皮にひび割れが入り、その度にメロンはかさぶたのような ものをつくり、ひび割れをふさぎます。これが模様の正体で、 でき方にも順番があります。 いつもより、今日は美味しく、特にスープのウインナーが 美味しかったです。 給食委員会 K. |
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