菜飯
牛乳
2色揚げ（竹輪の磯辺揚げ・ししゃものもみじ揚げ）
白菜スープ

5月5日はこどもの日だったため、こいのぼりに見えるようなししゃもを入れてみました。
骨ごと食べるししゃもは、カルシウムが多く含まれており、骨の健康を維持するために大切です。また、DHAも豊富に含まれています。DHAは脳を中心とした神経組織に多く含まれています。つまり、脳に必要な栄養素です。

中間試験前に、イライラを抑えるため、脳に栄養を送るために、ししゃもを食べましょう。

ご飯
牛乳
筑前煮
大豆とジャコのごまがらめ
みそ汁

明日からゴールデンウィークが始まります。休みでゆっくりするのも大切ですが、偏った生活にならないよう毎日3食食べ、規則正しい生活を過ごしましょう。

親子丼
牛乳
小いわしのカレー揚げ
ひじきの炒め煮
りんご

カスタードサンド
牛乳
大豆とツナのサラダ
ワンタンスープ
ココアケーキ

ご飯
牛乳
即席漬け
豆腐のうま煮
根菜ごま汁

ご飯
牛乳
鯖のゴマ醤油焼き
野菜の煮びたし
かきたま汁

シュガートースト
牛乳
マカロニのクリーム煮
じゃが芋のハニーサラダ
オレンジ

たけのこご飯
牛乳
豚肉とじゃが芋の煮物
みそ汁

春を告げる旬の味！
たけのこにはおおよそ７０もの種類があるとされています。一般的に食べられるのは、最も味が良いとされている「孟宗竹　もうそうちく」です。ほかにも「淡竹　はちく」、「真竹　まだけ」などあり、それぞれ味や食感、形状に特徴があります。
また、たけのこはヘルシーで、栄養がたっぷりあります。たんぱく質、食物繊維、カリウムが挙げられます。
食物繊維は便秘の予防・改善、カリウムは体内の余計なナトリウムを排出し、血圧を下げる働きがあります。

スパゲティーペスカトーレ
牛乳
フレンチポテトサラダ
イタリアンスープ

ホイコウロウ丼
牛乳
じゃがいも唐揚げガーリック風味
若芽スープ
グレープかん

じゃこごはん
牛乳
鶏肉の梅風味焼き
野菜のゴマ醤油煮
けんちん汁

クロックムッシュ
牛乳
野菜サラダ
スープ煮
パインアップル

焼きそば
牛乳
カレー春巻き
春雨サラダ
中華風コーンスープ

ミルクパン
牛乳
さけフライ
小松菜とコーンのソテー
じゃがいものポタージュ

ご飯
牛乳
揚げ大豆の酢豚風
焼きししゃも
清美オレンジ

本日、生徒会オリエンテーションが行われました。１年生は、どの部活動や委員会に入るのか悩んだことでしょう。

こんぶごはん
牛乳
いかの鉄板焼き
和風サラダ
みそ汁

チキンカレーライス
牛乳
フレンチサラダ
サイダーポンチ


学校が始まり、今日から給食スタートしました。
これからよろしくお願いいたします。

４月６日（火）着任式と始業式が行われました。