たこめし
ごまポテトコロッケ
みそ汁
牛乳

★赤いたまごと白いたまごのどちらが美味しいと思いますか？
　実は殻の色と中身の味には関係がありません。では、栄養は？
　特に違いはありません。

　ご飯にたこやそれ以外の具材がいっぱい入っていて美味しかったです。
　コロッケの中にじゃがいもがいっぱい入っていてい美味しかったです。
　みそ汁も美味しかったです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食委員会　Ｓ.

ご飯
納豆
あじバーグ
とうがんのみそ煮
牛乳

★明日は「納豆の日」ということで・・・
　納豆は意外に人気のメニューで、白いご飯もいつもより
　しっかり食べていまいた。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　栄養士.

　７月１０日（土）、金町自動車教習所から講師を招いて、セーフティー教室を行いました。前半は、１から３年生、後半は、４から６年生が道路の歩き方や自転車に乗る時の注意することを学びました。
　自転車シュミレーターを使用した運転診断では、代表児童が自転車走行する様子が大きなスクリーンに映し出され、自転車の事故はどのようにして起こるのか全体で共有することができました。

カレーミートトースト
豆乳スープ
梅ドレサラダ
メロン
牛乳

★豆乳スープは豆乳の風味がしっっかりとしていてとても美味しかった
　です。梅ドレサラダは野菜がシャキシャキとみずみずしく美味しかった
　です。トーストはカレーミートとチーズが良く合っていました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食委員会　Ｋ.

七夕サラダうどん
ポテトチーズ焼き
つぶつぶみかんゼリー
牛乳

★お肉は動物の体を解体したもので、タンパク質が豊富に含まれて
　います。　豚肉にはバラ・もも・レバーなどの種類があります。
　人間はその命を食べています。なので食事の前には感謝の気持ちを
　込め「いただきます」と言いましょう。
　うどんの固さがちょうど良く、食べやすかったです。
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食委員会　Ｍ.

先日、音楽の時間におこと教室が開かれ、「さくらさくら」をお箏で演奏しました。
事前に「さくらさくら」の曲や、お箏の弾き方などについては学習していましたが、一人一人がお箏に触れて曲を演奏するのは初めてです。

お箏には、１３本の弦があり、それぞれに一、二、三、と番号がつけられていて、数字が書かれた楽譜を暗譜して歌いながら演奏します。
短い時間でしたが、子どもたちは「七、七、八…」と口ずさみながら演奏することができ
ました。日本の伝統的な楽器の音色のよさも体感できたようです。

児童からは「意外と簡単にひけて楽しかった！」「おことの弦がかたくて、びっくりした。」「短い時間だったから、また演奏したい。」「おことの音色がすごく気に入った！」などの感想が寄せられました。


これからも授業を通して、日本伝統音楽の面白さや美しさを伝えていきたいと思います。

ひつまぶしご飯
酢の物
沢煮椀
牛乳

★あなごは春〜夏・秋が旬です。あなごは細長い体をしているのが
　特徴で、他には、ハモやうなぎも同じ特徴を持っています。
　ひつまぶしご飯のあなごがタレと相性がよく、美味しかったです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食委員会　Ｄ.

ご飯
無限ピーマン
ヤンニョムチキン
みそワンタンスープ
牛乳

★キャベツは年間３タイプが出回ります。その理由はキャベツが
　育つ適温です。　15〜20度で、暑さを嫌う野菜です。1年中、食卓に
　届くように、南から北へ、平地から高原へと日本の国土をいかして　
　生産リレーが行われています。
　今日の給食のワンタンスープには、色々な種類の野菜が入っていて
　とても食べやすかったです。ヤンニョムチキンにねぎが入っていて
　栄養のバランスが考えられていると思いました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食委員会　Ｋ.

ガーリックトースト
トマトシチュー
タコサラダ
パイナップル
牛乳

★わかめは春から夏に採り、干して乾燥させたり、塩漬けにしたりして
　葉部・けい部・ひだのような部分を食べます。
　ガーリックトーストとトマトシチューがとろけるほど、美味しかった
　です。おススメです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食委員会　Ｉ.

とうもろこしご飯
たちうおのレモンソース
どさんこ汁
牛乳

★とうもろこしにはビタミンＢ１・Ｂ２・Ｅそしてミネラルに分類
　されるカリウム・亜鉛・鉄などの栄養素がたくさん含まれています。
　ビタミンＢ１は糖質をエネルギーに変えて体を疲れにくくする作用が
　あり、ビタミンＢ２は皮膚や粘膜を健康な状態に維持し、不足すると
　口内炎などになりやすくなります。
　とうもろこしご飯がほんのりと甘く美味しかったです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食委員会　Ｆ.
　

バーガーパン
えびかつ
キャベツソテー
にんたまじゃスープ
ジョア

★えびのすり身にはんぺんを加えて、フワフワのカツに
　仕上げています。
　キャベツソテーと一緒にパンにサンドして食べました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　栄養士.

チキンカレー
ピクルス
焼きりんご
牛乳

★りんごには、カリウム・ペクチンが含まれています。カリウムは
　血圧を下げたり、ペクチンは便秘予防の効果があります。なので
　残さず食べましょう。
　焼きりんごは、食べるとりんごの甘い汁がでてきて美味しかったです。
　りんごの焼き加減もちょうど良かったです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食委員会　Ｄ.

ジャージャー麵
いももち
フルーツヨーグルト
牛乳

★ねぎは食欲不足やイライラに効果的で疲労回復に役立ちます。
　また、体を温めるはたらきがあります。
　青ネギの方がカロテンやビタミンＣが豊富です。
　フルーツヨーグルトのヨーグルトは無味ではなくてとても甘くて
　味が考えられているなと思いました。
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食委員会　Ｋ.

チキンライス
こいわしのアーモンドフライ
夏みかんサラダ
アヒアコ
牛乳

★にんじんのオレンジ色のもとは、βカロテンです。βカロテンは
　抗酸化作用で病気や老化の予防をします。また、体の中で
　ビタミンＡに変わることで、目の健康にも役立ちます。
　他にも疲労を回復させるビタミンＢ1やカリウムのミネラルも
　豊富です。
　チキンライスの肉が特に美味しかったです。　
　サラダも美味しかったです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食委員会　Ｍ.

かつおめし
豚しゃぶサラダ
根っこ野菜にキムチ汁
牛乳

★もち米はおもちや赤飯の材料になる米です。アミロースより
　アミロペクチンの方が多いので、ねばりが強いです。
　アミロペクチンはでんぷんを二つに分けた一つです。
　
　かつおめしはすごく美味しく、かつおがやわらかかったです。
　サラダはお肉がやわらかく、野菜にしっかり味がついていて
　美味しかったです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食委員会　Ｓ.

　豚しゃぶサラダ、美味しかったです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食委員会　Ｍ.

グラタンパン
じゃがいものハニーサラダ
オニオンスープ
メロン
牛乳

★メロンは７〜９月が旬で、メロンの模様は中身が大きくなろうと
　する力で皮にひび割れが入り、その度にメロンはかさぶたのような
　ものをつくり、ひび割れをふさぎます。これが模様の正体で、
　でき方にも順番があります。
　いつもより、今日は美味しく、特にスープのウインナーが
　美味しかったです。
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食委員会　Ｋ.
　

焼肉丼
トマトときゅうりのサラダ
わかめスープ
牛乳

★いたみやすいわかめは、収穫後すぐに乾燥させたり、塩漬けにしたり
　して保存し、水で戻し、酢の物・汁物の具などにして食べます。
　かつては自然に採れる天然ものがほとんどでしたが現在は養殖ものが
　９割を占めるようになっています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食委員会　Ｈ.

ごま塩ご飯
あじの竜田揚げ
大根サラダ
みそ汁
牛乳

★あじはいわし・さんま・さばと同じ青背のさかなです。味の良さから
　「あじ」という名前になったといわれています。　カルシウム・
　ビタミンＢ1・Ｂ2が豊富で特にＢ2は皮に多いのでの残さず
　食べましょう。
　みそ汁はたっぷりの具で美味しかったです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食委員会　Ｔ.

スパゲティペスカトーレ
ココア蒸しパン
くきわかめサラダ
牛乳

★ぺスカトーレはイタリア語で魚介類を使ったトマトソースの
　スパゲティのことです。給食室ではトマトをじっくり煮込んだ
　ソースにいか・えび・ツナを加えてつくりました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　栄養士
　
　

キムタクご飯
ししゃもの包み揚げ
のリ酢和え
みそ汁
牛乳

★ベーコンはバラ肉を使ったものです。ベーコンにすることで脂肪の
　半分くらいがカットされているらしいです。
　キムタクご飯は少しピリ辛で美味しかったです。のり酢和えは
　酢の酸味とのりの甘味があっていて、とても美味しかったです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食委員会　Ｆ.