令和2年7月10日の献立

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・ゆかりごはん
・サバのゴマ味噌焼き
・茎ワカメの炒め煮
・豚汁
・牛乳

茎ワカメはワカメの根元の部分で、コリコリとした歯ごたえが
特徴です。カルシウムや食物繊維が豊富に含まれています。

令和2年7月9日の献立

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・ビビンバ
・ネギとワカメのスープ
・グレープかん
・牛乳

ビビンバとは韓国料理で、「混ぜご飯」という
意味だそうです。

令和2年7月8日の献立

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・もろこしごはん
・卵焼き
・野菜のごまあえ
・いなか汁
・牛乳

もろこしとは、とうもろこしのこと。
今がまさに旬のとうもろこしは甘くてとても
美味しいですね。

令和2年7月7日の献立

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・天の川五目寿司
・そうめん汁
・サイダーポンチ
・牛乳

今日は七夕です。
給食の中に星をちりばめてみました。
皆さんの願いごとが叶いますように。

令和2年7月6日の献立

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・ごまふりごはん
・野菜のそぼろ煮
・ししゃもの南蛮漬け
・味噌汁
・牛乳

≪お知らせ≫
今日の南蛮漬けの魚がわかさぎからししゃもに
変更になりました。ご了承ください。

令和2年7月3日の献立

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・ジャージャー麺
・大豆とポテトの揚げ煮
・すいか

今日の果物は旬のすいかです。
甘くてみずみずしくて、とても美味しいすいかです。
すいかにはカリウムが豊富に含まれ、夏バテ回復効果があります。

令和2年7月2日の献立

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・ハニートースト
・キャベツのクリーム煮
・スパゲティサラダ
・牛乳

キャベツのクリーム煮は、キャベツの甘味がたっぷり。
とてもまろやかです。

令和2年7月1日の献立

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・高菜ごはん
・イカの2色焼き
・こんにゃく金平
・冬瓜の味噌汁
・牛乳

冬瓜とは、冬という漢字が入っていますが、
夏が旬の野菜です。
冬まで保存がきくので、冬瓜と名付けられたそうです。

令和2年6月30日の献立

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・カレーライス
・海藻サラダ
・冷凍洋ナシ
・牛乳

6月最後の日はみなさんが大好きなカレーです♪

令和2年6月29日の献立

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・わかめごはん
・肉じゃが
・パイナップルゼリー
・牛乳

※本日、しょうがごはんからわかめごはんに
変更させていただきました。
ご了承ください。

令和2年6月26日の献立

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・ごはん
・鮭の塩焼き
・きゅうりの南蛮漬け
・呉汁
・ジョア

呉汁(ごじる)の呉とは大豆をゆでてすりつぶしたものです。
味噌汁に入れるとまろやかな味になり、大豆イソフラボンなどの
栄養価が高くなります。

令和2年6月25日の献立

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・あしたばパン
・肉団子スープ
・フルーツヨーグルト
・牛乳

あしたばとは、明日葉と書きます。
今日摘んでも、明日新しい芽が出る生命力のある植物です。
あしたばを粉末にして混ぜ込んで焼いたパンです。

令和2年6月24日の献立

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・ガーリックチャーハン
・春巻き
・ニラと卵のスープ
・牛乳

春巻きの由来は、春に成長するタケノコを具材にしている
ことからきているそうです。

令和2年6月23日の献立

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・いなりごはん
・筑前煮
・小松菜の煮びたし
・牛乳

いなりごはんは、おいなりさん風に油揚げを甘辛く煮て
混ぜご飯にしました。

令和2年6月22日の献立

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・焼きそば
・焼きししゃも
・キムチスープ
・牛乳

今日から通常給食が始まりました。
きちんと手洗いをして、しっかり食べて体力を
つけてくれるよう願っています。

令和2年6月19日の献立

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・豆入りカレーピラフ
・牛乳

令和2年6月18日の献立

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・チョコチップパン
・鶏肉と野菜のケチャップ煮
・牛乳

令和2年6月17日の献立

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・高野豆腐のそぼろ丼
・牛乳

令和2年6月16日の献立

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・スパゲティミートソース
・牛乳

令和2年6月15日の献立

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・豚丼
・牛乳
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