わかめとコーンのサラダ!

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今日のサラダは、かわめいっぱいの海藻サラダです。
周りを海に囲まれている日本は、昔から海藻を日常的に食べる習慣があります。和え物や煮物、お吸い物にサラダ・・・色々な料理に使われています。
日本では、100種類以上の海藻を食用としています。世界でもこんなに解すが食文化に定着しえいる国は、日本と韓国ぐらいのようです。
海藻は低カロリーなのに栄養豊富。これからもしっかり食べて健康な体をつくりましょう!

リフレーミング・・・ご存じですか?

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保健室前の掲示が新しくなりました。
リフレーミングといことについて掲示されています。
自分の苦手なことを短所と言いますが、実は見方を変えれば、長所になる!?
という考え方です。
たとえば、「おしゃべり」は「社交的・活発」。「わがまま」は「自分の考えをもっている」。「調子に乗る」は「周りを楽しませてくれる」などなど・・・・・
言われてみれば、そうですね!
人前でしゃべったり何かをするのが苦手だった私にとっては(本当です)。逆に、調子に乗って話せる子を、すごいと思ってました。
ネガティブでなくボジティブにすることで、気持ちも楽になりますね。
叱る前に、大人のほうも考えて、言葉をかけてあげるとよいかもしれませんね!?

大豆としゃこのごまがらめ!

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ごまや大豆などの豆類は、どちらかといえば家庭の料理に出てくるのは少ないかもしれません。どちらの食材も、食物繊維や鉄分、良質なタンパク質が摂取でき、成長期の子供たちには、たくさん食べてもらいたい食材です。
甘辛くて、とてもおいしかったです。

阪神・淡路大震災から26年

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昨日は阪神淡路大震災から26年の日でした。
みなおくでは、今日、地震対応の避難訓練がおこなわれました。
その時の教訓に、自ら判断し行動する大切さがあります。
校庭に出たのは、コロナ感染防止の関係上半分(245年生)でしたが、先生に注意されなくても、静かに集まり。そして姿勢よく話を聞いていました。
自らよい行動を考えている態度が立派でした。
自分の命は自分で守る・・・・しっかり身につけましょう!

イングリシュデー!

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今日の葛飾教育の日は、イングリシュデーでした。
どのクラスも、外国語活動や国際理解教育などをおこないました。
みんな積極的に手をあげるなど、楽しみながら学んでいました。
生きた英語をしっかりと身につけ、将来は国際人として活躍してくださいね!
(受験英語はできても活用できない大人より・・・・・)

南葛FCスポーツ教室!

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15日に、我葛飾区のサッカーチームである南葛FCから、コーチの方をお招きし、スポーツ教室を実施しました。対象は4年生です。
サッカーではありますが、ボールを蹴ることだけでなく、ボールを使って遊んだり、走ったり、全身を使って運動を楽しむことを教わりました。
途中、自分たちでルールを決める場面もあり、たくさんの意見が出て、とても盛り上がっていました!
2時間目には、教室で、講師の方のサッカー人生を語っていただき、夢をもって歩む大切さも教わりました。
思い出に残る、充実した活動となりました!
※奥戸陸上競技場で試合をしているそうです。みんなで応戦してね!(残念ながら、現在は無観客で開催しているそうです。再開したら行ってみよう!)

せんべい汁!

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今日の給食にはせんべい汁が出ました。
入っているせんべいは・・・・草加せんべいではなく、南部せんべいです。
青森など東北の北の方の郷土料理です。
江戸時代の終わり頃、不作で大飢饉になったとき、保存のきくせんべいを入れて作ったのが始まりだそうです。
麩とおもちの中間のような食感で、もちもちしておいしかったです。
日本には、まだまだおいしい郷土料理があります。
食べてみてくださいね(^^)/

身体計測実施中!

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毎学期初めには、身体計測があります。
3学期になり、計測が始まりました。今日は、2年生が測っていました。
ソーシャルディスタンスを守って、静かに待っていました。
みんな、少しずつ大きくなって喜んでいました!
ちなみに、もう座高はは測りません(>_<)

こぎつねごはん!

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前にも紹介した気がしますが、今日は「こぎつねごはん」でした。
食べ物できつね・・・・といえば、「油揚げ」ですね。
油揚げを、細かく切って、甘辛く煮込んだものが、ごはんと混ぜられています。
醤油の香りも芳しく、とってもおいしかったです。

磁石にくっつくのは?

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3年生では、理科の学習で磁石の性質を学びます。
今日は、その最初の時間。実験のための磁石が配られました。
まずは、どんな物質につくのか?N極S極とは何?方位磁石とは?
などなど、新しい発見をしていくことでしょう。
あの、建設中のリニアモーターカーもこの性質を生かしているんですよね。
希望がふくらみます!!

四川丼!

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今日のメインは中華料理です。
それは「四川丼」です。四川料理は、辛いイメージがありますが、今日のどんぶりにもキムチが入っていて、チョッピリ辛い味付けでした。
辛さの刺激は、より食欲をそそりますね。(苦手な人すいません)
おしかったです!

冬の様子を学ぼう!

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4年生の理科で、冬の自然の様子を学んでしました。
日本には、四季があり、様々な表情をみせてくれます。
冬は、多くの木々が葉を落とし、枝だけになっています。
でも、後三か月もすれば、ピンク色のきれいな花が、そして青々とした葉っぱが・・・
なぜ?たくさん学んで、四季を楽しんでいきましょう!

おみくじコロッケ!?

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今年最初の給食は・・・??
お正月らしく「おみくじコロッケ」の登場です!
具が3種類あり、一つ目は「ソーセージ入り」二つ目は「チーズ入り」・・・・
そして三つめは・・・・これぞ大吉「全部入り」です。
「全部入り」の大吉を引き当てられるのは、クラスに2人だけ・・・・
幸運の大吉に当たった人はだれでしょう?
今年こそ、よい年になりますように( ^^)

席書会をしました!

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12月に練習を始めた書き初めも、6年生は今日が本番でした。
書初めではありますが、一堂に会し書道をします。これには、別な言い方があります。
多くの人が集まって、みんな一斉に制作することを、特別に席書(せきがき)と言います。
一字一字に心を込めて、仕上げていました。
いよいよ今年は中学生。書の文字の通り、夢の実現に向けがんばっていきましょう!

3学期始業式をしました!

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今日から3学期が始まります。緊急事態宣言が出され、難しいことも多いですが、その中でも、一歩一歩前進できるように、取り組んでまいります。
校長先生からは、あるスポーツアニメの主人公が語った言葉の紹介がありました。
「人から言われてやった練習は、努力とは言わない」です。
自分から進んで考え行動することが、本当の努力で、それが成果につながるということですね。やらされているだけでは、成長はありません。
また、4年生代表の児童から、3学期のめあての発表がありました。自分で考え自分から行動しようとする姿がありました。
先生方みんなで応戦しています!がんばっていきましょう!
※2枚目3枚目の写真写真は、2学期の終業式で発表した2年生と3年生の様子です。
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