ごまふりご飯
ひじき入り卵焼き
蓮根きんぴら
いなか汁
牛乳


栄養士からの一言!!
給食で使用したレンコンには食物繊維・ビタミン・ミネラルが豊富に含まれています。
特に、体内から肌ケアーをしてくれる優れた食材です。今日はレンコンの触感も生かし調理しました。