ごま塩ごはん
ししゃもフライ
豚バラ大根
みそ汁
牛乳

★大根はビタミン、食物繊維などが多く含まれ、大根の辛味には免疫力を
　上げる働きがあります。
　大根は少しピリッときてたれは大根と豚肉のうまみを引き立ててくれま
　す。