わかめごはん
魚の春巻き
ちくぜん煮
おひたし
牛乳

★わかめご飯は100g換算で156Kcalで、80Kcalあたりの目安量は51.28g
　です。炭水化物が多く56.22gでそのうち糖質が53.57g、たんぱく質が
　4.23g、脂質が1.53gとなっています。
　わかめとごはんが絶妙にあっていておいしかったです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食委員会　T.I