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わかめごはん
魚の春巻き
ちくぜん煮
おひたし
牛乳
★わかめご飯は100g換算で156Kcalで、80Kcalあたりの目安量は51.28g
です。炭水化物が多く56.22gでそのうち糖質が53.57g、たんぱく質が
4.23g、脂質が1.53gとなっています。
わかめとごはんが絶妙にあっていておいしかったです。
給食委員会 T.I
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