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とりおこわ
わかさぎ磯辺揚げ
ごま和え
おこと汁
いちご
牛乳
★ごまは、人間にとって必要な栄養の脂質やビタミンEが豊富な
食物です。ごま和えはごまの栄養を効率的に摂取でき、腹持ち
が良いので、ダイエットにも良いそうです。
ほうれん草やにんじんが入っていて、とても大好きな和え物でした。
給食委員会 K.
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