ピザトースト
パリパリ海藻サラダ
ビーンズスープ
冷凍みかん
牛乳

★ビーンズスープには大豆、金時豆、レンズ豆のスープです。豆類は食物
　繊維が豊富でおなかの調子を整える作用があります。