令和5年10月4日の献立![]() ![]() ・チリコンカン ・和風サラダ ・チョコミルクかん ・牛乳 チリコンカンはメキシコ由来のアメリカの家庭料理です。 ひき肉や玉ねぎを炒め、豆やトマトとスパイスを入れて 煮込んだ料理です。 令和5年10月3日の献立![]() ![]() ・春雨スープ ・フルーツヨーグルト ・牛乳 ヨーグルトは、乳を発酵させた食品です。 乳酸菌が腸内環境を整え、便秘改善や 美肌効果が期待できます。 令和5年10月2日の献立![]() ![]() ・秋の味覚シチュー ・ネギダレサラダ ・牛乳 秋の味覚とは、秋に旬を迎える食材のことです。 今日のシチューには、今が旬のさつまいもや しめじなどが入っています。 |
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