・ジャージャー麺
・大豆とポテトの揚げ煮
・すいか

今日の果物は旬のすいかです。
甘くてみずみずしくて、とても美味しいすいかです。
すいかにはカリウムが豊富に含まれ、夏バテ回復効果があります。

・ハニートースト
・キャベツのクリーム煮
・スパゲティサラダ
・牛乳

キャベツのクリーム煮は、キャベツの甘味がたっぷり。
とてもまろやかです。

・高菜ごはん
・イカの２色焼き
・こんにゃく金平
・冬瓜の味噌汁
・牛乳

冬瓜とは、冬という漢字が入っていますが、
夏が旬の野菜です。
冬まで保存がきくので、冬瓜と名付けられたそうです。

・カレーライス
・海藻サラダ
・冷凍洋ナシ
・牛乳

６月最後の日はみなさんが大好きなカレーです♪

・わかめごはん
・肉じゃが
・パイナップルゼリー
・牛乳

※本日、しょうがごはんからわかめごはんに
変更させていただきました。
ご了承ください。

・ごはん
・鮭の塩焼き
・きゅうりの南蛮漬け
・呉汁
・ジョア

呉汁（ごじる）の呉とは大豆をゆでてすりつぶしたものです。
味噌汁に入れるとまろやかな味になり、大豆イソフラボンなどの
栄養価が高くなります。

・あしたばパン
・肉団子スープ
・フルーツヨーグルト
・牛乳

あしたばとは、明日葉と書きます。
今日摘んでも、明日新しい芽が出る生命力のある植物です。
あしたばを粉末にして混ぜ込んで焼いたパンです。

・ガーリックチャーハン
・春巻き
・ニラと卵のスープ
・牛乳

春巻きの由来は、春に成長するタケノコを具材にしている
ことからきているそうです。

・いなりごはん
・筑前煮
・小松菜の煮びたし
・牛乳

いなりごはんは、おいなりさん風に油揚げを甘辛く煮て
混ぜご飯にしました。

・焼きそば
・焼きししゃも
・キムチスープ
・牛乳

今日から通常給食が始まりました。
きちんと手洗いをして、しっかり食べて体力を
つけてくれるよう願っています。

・豆入りカレーピラフ
・牛乳

・チョコチップパン
・鶏肉と野菜のケチャップ煮
・牛乳

・高野豆腐のそぼろ丼
・牛乳

・スパゲティミートソース
・牛乳

・豚丼
・牛乳

・チンジャオロース丼
・牛乳

・にんじんご飯
・鶏肉の唐揚げ
・牛乳

・スパゲティナポリタン
・牛乳

・ひじきご飯
・竹輪の磯辺揚げ
・牛乳

チキンライス　牛乳