・黒パン
・ポテトグラタン
・コーンサラダ
・野菜スープ
・牛乳

ポテトグラタンに入っているじゃがいもは、
でんぷんだけでなく、ビタミンB1・C・カリウム
など栄養豊富な野菜です。