・ツナおろしスパゲティ
・ひよこ豆と卵のスープ
・抹茶ケーキ
・牛乳

大根おろしには、抗酸化作用や胃腸の消化を助ける
効果があります。　暑くなりましたので、さっぱりと
いただきましょう。