【冷やしごまだれうどん　じゃがもち　さくらんぼ　牛乳】
　めん類はみんな大好きです。デザートは山形県産のおいしいさくらんぼでした。

【ご飯　鮭のみそ焼き　塩肉じゃが　もやしのおみそ汁　ジョア】
　さっぱりとした塩味の肉じゃがです。仕上げにゆず果汁を加えてさわやかさアップ。
ご飯とお魚を交互に上手に食べている児童もたくさんいました。

【ごまふりご飯　とりの照り焼き　お浸し　わかめと豆腐のおみそ汁　牛乳】
　大好きなおかずだとご飯も進むようです。プールの授業も始まりました。しっかりと食べて、午後からもがんばりましょう。

【ご飯　白身魚とじゃが芋の炒め物　焼きししゃも　野菜スープ　牛乳】
　ししゃもは頭からしっぽまで骨も丸ごと食べられます。骨や歯を強くする栄養素カルシウムがたっぷり。成長期の皆さんにたくさん食べてもらいたい食材です。

【ミートコッペ　ジャーマンポテト　ジュリアンスープ　パインアップル　牛乳】
　パンの具には大豆のみじん切りも入れました。「ジュリアン」とはかみの毛のように細いという意味です。おいしい千切り野菜のスープでした。

【ご飯　浅漬け　高野豆腐のうま煮　チーズ入りごま団子】
　高野豆腐は豆腐を凍らせて乾燥させたものです。毎日の食事に、乾物を上手に取り入れてみてください。

【いなりご飯　焼きほっけ　ごまドレサラダ　かんぴょうの卵とじ汁　牛乳】
　甘辛く煮た油揚げを酢飯に混ぜました。さっぱりとして今の季節にぴったりです。練りごまの入ったドレッシングも好評でした。

【ご飯　小松菜ふりかけ　あじフライ　キャベツサラダ　千切りじゃが芋のおみそ汁　牛乳】
主菜には旬の魚「あじ」を使いました。角切りにすることの多い汁もののじゃが芋ですが、切り方を変えると新鮮です。千切りじゃが芋はよく水さらししてから使用します。

【梅ご飯　いわしの天ぷら　肉じゃが　あじさい色ゼリー　牛乳】
　入梅（梅の実が熟し梅雨に入るころ）です。この時期のいわしは脂がのっておいしく、「入梅いわし」とよばれます。お茶碗をしっかりと手にもって、背筋を伸ばしていただきましょう。

【ガーリックライス　鮭のムニエルトマトソース　グリーンサラダ　マセドアンスープ】
　ガーリックやトマトソースで、蒸し暑くてもモリモリ食べられるよう工夫しました。スプーンを使う洋食メニューは食べやすいようです。お箸も上手になりましょう！

【ジャージャーめん　枝豆　キャロットケーキ　牛乳】
　旬の食材「枝豆」、千葉県産です。調理さんが上手に茹でてくれました。ふっくら大粒でおいしかったです。

【ご飯　さばのかわり焼き　きんぴら　キャベツのおみそ汁　冷凍みかん　牛乳】
　ウスターソース・みそ・しょうゆを合わせたたれに、さばを漬け込みました。栄養価の高い青魚は、工夫をして積極的に取り入れたいですね。

【ご飯　豚肉のしょうが焼き　野菜のごま和え　じゃがいもとわかめのおみそ汁　牛乳】
　白いご飯をしっかりと食べられたクラスが多かったです。蒸し暑さが続きます。きちんと食べて、体力をつけていきましょう。

【中華丼　大豆とこんぶのかみかみ揚げ　メロン　牛乳】
今日から「歯と口の健康週間」です。噛むことを意識して食事をしてみましょう。

【レタスチャーハン　焼肉サラダ　ビーフンスープ　牛乳】
　お肉を加えるとサラダもたちまち大人気メニューになります。ビーフンは米粉から作られためんです。

【ツナとトマトのスパゲッティ　ガーリックフランス　じゃがいものポタージュ　牛乳】
　スパゲッティソースにはきのこも多めに入れました。みんなが大好きな洋食メニューなのでどのクラスもよく食べました。

【新ごぼうご飯　にぎすのいそべ揚げ　春雨サラダ　豆腐のすまし汁　牛乳】
「にぎす」は白身の小魚です。骨まで食べられるのでカルシウムの補給にぴったり。すまし汁のだしはかつおと昆布です。いつも調理さんが上手にだしを取って調理してくれます。

【ご飯　じゃこふりかけ　じゃがいものそぼろ煮　炒り大豆サラダ　牛乳】
節分の豆まきでよく使われる炒り大豆をサラダに入れました。カリカリと香ばしく、栄養価もアップします。

【ご飯　生揚げのみそ炒め　焼きししゃも　もやしのピリカラ　牛乳】
頭からしっぽまで骨も丸ごと食べられるししゃも。成長期の子供たちに、大好きになってもらいたい食材です。

【セサミパン　コーンシチュー　フレンチサラダ　バナナ　牛乳】
　雨で肌寒かったので温かいシチューがおいしかったですね。調理さんはあつあつを提供できるように工夫し、頑張っています。協力して手早く準備をし、温かいうちにおいしくいただきましょう。