【ご飯　鮭の南部焼き　塩味肉じゃが　もやしのピリ辛　メロン　牛乳】
　人気の肉じゃがを夏バージョンのさっぱり味に仕上げました。最後にゆず果汁を回し入れるのがポイントです。しっかりと食べて暑さに負けない体を作りましょう。