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		<title>葛飾区立青葉中学校</title>
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			<title>10月21日の給食</title>
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			<description><![CDATA[かしわ型パン<br />
ビーンズコロッケ<br />
ボイルキャベツ<br />
トマトシチュー<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　749kcal<br />
たんぱく質　37.9g]]></description>
			<pubDate>Wed, 21 Oct 2026 16:56:12 +0900</pubDate>
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		</item>
		<item>
			<title>10月20日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=154937&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[しょうがご飯<br />
かつおのおろしがけ<br />
油揚げのごま酢あえ<br />
さつまいも汁<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　753kcal<br />
たんぱく質　38.3g]]></description>
			<pubDate>Wed, 21 Oct 2026 16:49:05 +0900</pubDate>
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		</item>
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			<title>10月19日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=154709&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[クリームスパゲティ<br />
こまツナサラダ<br />
はちみつレモンケーキ<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　858kcal<br />
たんぱく質　31.6g]]></description>
			<pubDate>Mon, 19 Oct 2026 15:44:35 +0900</pubDate>
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		</item>
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			<title>10月16日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=154708&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[小松菜ミートドッグ<br />
ポークビーンズ<br />
わかめとコーンのサラダ<br />
果物<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　815kcal<br />
たんぱく質　39.9g]]></description>
			<pubDate>Mon, 19 Oct 2026 15:43:20 +0900</pubDate>
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		</item>
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			<title>10月15日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=154707&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[ごはん<br />
タンドリーサーモンもしくはタンドリーチキン<br />
ごまドレサラダ<br />
コーンクリームスープ<br />
牛乳<br />
<br />
タンドリーサーモン<br />
エネルギー　748kcal<br />
たんぱく質　32.5g<br />
<br />
タンドリーチキン<br />
エネルギー　814kcal<br />
たんぱく質　29.5g]]></description>
			<pubDate>Mon, 19 Oct 2026 15:42:01 +0900</pubDate>
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		</item>
		<item>
			<title>10月14日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=154706&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[みそ煮込み風うどん<br />
ししゃもの磯部揚げ<br />
ごま酢あえ<br />
果物<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　749kcal<br />
たんぱく質　39.8g]]></description>
			<pubDate>Mon, 19 Oct 2026 15:39:09 +0900</pubDate>
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		</item>
		<item>
			<title>10月13日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=154704&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[ごはん<br />
白身魚の変わりソース<br />
こんにゃくと野菜の中華あえ<br />
中華風コーンスープ<br />
果物<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　749kcal<br />
たんぱく質　31.8g]]></description>
			<pubDate>Mon, 19 Oct 2026 15:38:01 +0900</pubDate>
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		</item>
		<item>
			<title>10月9日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=154703&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[ポークストロガノフ<br />
カレードレッシングサラダ<br />
ブルーベリーマフィン<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　879kcal<br />
たんぱく質　29.7g]]></description>
			<pubDate>Mon, 19 Oct 2026 15:35:21 +0900</pubDate>
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		</item>
		<item>
			<title>10月8日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=154702&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[ごはん<br />
大豆とじゃこのごまがらめ<br />
千草焼き<br />
もやしの甘酢がけ<br />
みそ汁<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　800kcal<br />
たんぱく質　38.1g]]></description>
			<pubDate>Mon, 19 Oct 2026 15:34:16 +0900</pubDate>
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		</item>
		<item>
			<title>10月7日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=154701&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[ミルクパン<br />
ビーンズミートグラタン<br />
バジルドレッシングサラダ<br />
ポテトポタージュ<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　799kcal<br />
たんぱく質　36.2g]]></description>
			<pubDate>Mon, 19 Oct 2026 15:32:59 +0900</pubDate>
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		</item>
		<item>
			<title>10月6日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=154700&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[チンジャオロース丼<br />
揚げ芋のサラダ<br />
豆腐とたまごのスープ<br />
果物<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　778kcal<br />
たんぱく質　32.8g]]></description>
			<pubDate>Mon, 19 Oct 2026 15:31:05 +0900</pubDate>
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		</item>
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			<title>10月5日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=153564&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[五目あんかけ焼きそば<br />
いがぐり揚げ<br />
グレープかん<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　760kcal<br />
たんぱく質　30.7g]]></description>
			<pubDate>Mon, 05 Oct 2026 13:43:08 +0900</pubDate>
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		</item>
		<item>
			<title>10月2日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=153562&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[ビビンバ<br />
わかめとたまごのスープ<br />
果物<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　748kcal<br />
たんぱく質　32.0g]]></description>
			<pubDate>Mon, 05 Oct 2026 13:42:55 +0900</pubDate>
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		</item>
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			<title>10月1日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=153394&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[じゃこわかめごはん<br />
高野豆腐の卵とじ<br />
メヒカリのカレー揚げ<br />
五色あえ<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　795kcal<br />
たんぱく質　39.9g]]></description>
			<pubDate>Thu, 01 Oct 2026 17:12:30 +0900</pubDate>
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		</item>
		<item>
			<title>9月30日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=153393&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[アーモンドトースト<br />
チキンビーンズ<br />
カレードレッシングサラダ<br />
果物<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　768kcal<br />
たんぱく質　31.5g]]></description>
			<pubDate>Thu, 01 Oct 2026 17:10:47 +0900</pubDate>
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		</item>
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			<title>9月29日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=153219&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[ターメリックライス<br />
チリコンカン<br />
ポテトリヨネーズ<br />
フルーツヨーグルト<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　872kcal<br />
たんぱく質　31.7g]]></description>
			<pubDate>Tue, 29 Sep 2026 16:57:49 +0900</pubDate>
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		</item>
		<item>
			<title>9月28日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=153218&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[しょうゆラーメン<br />
うずらの味玉<br />
春雨サラダ<br />
いももち<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　751kcal<br />
たんぱく質　30.7g]]></description>
			<pubDate>Tue, 29 Sep 2026 16:56:12 +0900</pubDate>
			<guid>153218@https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j</guid>
		</item>
		<item>
			<title>9月25日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=153215&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[ごはん<br />
銀さわらの竜田揚げ<br />
ごま酢あえ<br />
いものこ汁<br />
みたらし団子<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　822kcal<br />
たんぱく質　33.9g]]></description>
			<pubDate>Tue, 29 Sep 2026 16:54:04 +0900</pubDate>
			<guid>153215@https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j</guid>
		</item>
		<item>
			<title>9月24日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=153213&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[かきたまうどん<br />
のりあえ<br />
おはぎ<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　753kcal<br />
たんぱく質　33.4g]]></description>
			<pubDate>Tue, 29 Sep 2026 16:49:59 +0900</pubDate>
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		</item>
		<item>
			<title>9月18日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=152773&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[チリビーンズドッグ<br />
コーンチャウダー<br />
フレンチサラダ<br />
果物<br />
牛乳<br />
　<br />
エネルギー　763kcal<br />
たんぱく質　34.2g]]></description>
			<pubDate>Fri, 18 Sep 2026 16:03:07 +0900</pubDate>
			<guid>152773@https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j</guid>
		</item>
		<item>
			<title>9月17日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=152772&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[ごはん<br />
さんまの香味ソースかけ<br />
おひたし<br />
かきたま汁<br />
冷凍みかん(7日休校分振り替え)<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　829kcal＋冷凍みかん分<br />
たんぱく質　33.4g＋冷凍みかん分]]></description>
			<pubDate>Fri, 18 Sep 2026 16:02:50 +0900</pubDate>
			<guid>152772@https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j</guid>
		</item>
		<item>
			<title>9月16日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=152578&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[カレーライス<br />
じゃこ入りサラダ<br />
抹茶ミルクかん<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　882kcal<br />
たんぱく質　30.9g<br />
<br />
本日、給食試食会を実施しました。<br />
ご準備していただいたPTAの皆様、ご参加いただいた皆様ありがとうございました。]]></description>
			<pubDate>Wed, 16 Sep 2026 17:24:13 +0900</pubDate>
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		</item>
		<item>
			<title>9月15日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=152577&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[高菜チャーハン<br />
いかのかりん揚げ<br />
中華風サラダ<br />
豆腐とたまごのスープ<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　755kcal<br />
たんぱく質　36.9g]]></description>
			<pubDate>Wed, 16 Sep 2026 17:22:26 +0900</pubDate>
			<guid>152577@https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j</guid>
		</item>
		<item>
			<title>9月11日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=152181&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[ピザトースト<br />
イタリアンスープ<br />
こまツナサラダ<br />
果物<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　755kcal<br />
たんぱく質　36.4g]]></description>
			<pubDate>Fri, 11 Sep 2026 15:03:06 +0900</pubDate>
			<guid>152181@https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j</guid>
		</item>
		<item>
			<title>9月10日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=152073&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[豆腐入り親子丼<br />
五色あえ<br />
メヒカリのから揚げ<br />
果物<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　784kcal<br />
たんぱく質　36.1g]]></description>
			<pubDate>Thu, 10 Sep 2026 15:52:20 +0900</pubDate>
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		</item>
		<item>
			<title>9月9日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=151976&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[ごはん<br />
鮭の香味揚げ<br />
菊花あえ<br />
みそ汁<br />
果物<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　794kcal<br />
たんぱく質　38.4g]]></description>
			<pubDate>Wed, 09 Sep 2026 16:27:48 +0900</pubDate>
			<guid>151976@https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j</guid>
		</item>
		<item>
			<title>9月8日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=151975&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[ミートソーススパゲティ<br />
和風サラダ<br />
オレンジケーキ<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　759kcal<br />
たんぱく質　30.3g]]></description>
			<pubDate>Wed, 09 Sep 2026 16:26:26 +0900</pubDate>
			<guid>151975@https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j</guid>
		</item>
		<item>
			<title>9月4日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=151696&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[冷やし中華<br />
焼肉サラダ<br />
スパイシーポテトビーンズ<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　748kcal<br />
たんぱく質　34.9g]]></description>
			<pubDate>Fri, 04 Sep 2026 16:51:58 +0900</pubDate>
			<guid>151696@https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j</guid>
		</item>
		<item>
			<title>9月3日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=151592&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[ごはん<br />
マーボーじゃが<br />
ししゃもの春巻き<br />
海藻サラダ<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　810kcal<br />
たんぱく質　31.8g]]></description>
			<pubDate>Thu, 03 Sep 2026 17:25:35 +0900</pubDate>
			<guid>151592@https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j</guid>
		</item>
		<item>
			<title>9月2日の給食</title>
			<link>https://school.katsushika.ed.jp/weblog/index.php?id=aoba_j&amp;type=1&amp;column_id=151464&amp;category_id=2203</link>
			<description><![CDATA[きなこ揚げパン<br />
クラムチャウダー<br />
イタリアンサラダ<br />
オレンジかん<br />
牛乳<br />
<br />
エネルギー　750kcal<br />
たんぱく質　24.4g]]></description>
			<pubDate>Wed, 02 Sep 2026 17:15:00 +0900</pubDate>
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