とり五目ごはん
牛乳
ツナ入り卵焼き
和風サラダ
みそ汁

五目めしの「五目」とは、数多くの材料を使用して作る炊き込みご飯　または　ませご飯のことを言います。必ずしも5種類の材料を使用しているというわけではありません。関東では「五目めし」関西では「かやく飯」とも言います。たくさんの食材が入っているのでたくさん栄養が取れます。しっかりおいしく食べましょう。