きなこ揚げ米粉パン
ポークシチュー
和風サラダ
果物
牛乳

エネルギー　749kcal
たんぱく質　31.9g

チンジャオロース丼
スパイシーポテトビーンズ
豆腐とたまごのスープ
果物
牛乳

エネルギー　832kcal
たんぱく質　34.7g

ごはん
いなだのみぞれ焼き
からしあえ
きりたんぽ汁
牛乳

エネルギー　752kcal
たんぱく質　34.6g

ハヤシライス
コーンマッシュポテト
果物
牛乳

エネルギー　771kcal
たんぱく質　26.3g

ごはん
大豆とじゃこのごまがらめ
千草焼き
きんぴらポテト
みそ汁
牛乳

エネルギー　840kcal
たんぱく質　39.4g

セルフフィッシュバーガー
白いんげん豆のポタージュ
オレンジかん
牛乳

エネルギー　782kcal
たんぱく質　35.4g

豆腐入り親子丼
のりあえ
ししゃものサクサク揚げ
果物
牛乳

エネルギー　854kcal
たんぱく質　40.0g

みそラーメン
じゃがまる
フルーツポンチ
牛乳

エネルギー　805kcal
たんぱく質　30.1g

ごはん
さばのごまみそ焼き
ごまあえ
すまし汁
白桃かん
牛乳

エネルギー　769kcal
たんぱく質　33.6g