だしを味わう鮭茶漬け
ししゃもの磯部揚げ
ごまあえ
抹茶ミルクかん

エネルギー　814kcal
たんぱく質　39.7g

チャプチェ丼
もやしのナムル
フルーツポンチ
牛乳

エネルギー　782kcal
たんぱく質　25.0g

チリビーンズドッグ
秋のホワイトシチュー
フレンチサラダ
牛乳

エネルギー　848kcal
たんぱく質　37.8g

ごはん
スズキのパン粉焼き
ポテトサラダ
スペイン風スープ
果物
牛乳

エネルギー　751kcal
たんぱく質　32.8g

小松菜たっぷり担々麺
バンサンスー
青のりポテトビーンズ
牛乳

エネルギー　765kcal
たんぱく質　30.2g

ごはん
ミックスからあげ
五色あえ
みそ汁
牛乳

エネルギー　765kcal
たんぱく質　34.1g

パイナップルの芯まで使ったドライカレー
じゃがいものハニーサラダ
果物
牛乳

エネルギー　757kcal
たんぱく質　35.3g

けんちんうどん
油揚げのごま酢和え
お芋と大豆のカリント揚げ
果物
牛乳

エネルギー　792kcal
たんぱく質　28.7g

ごはん
肉豆腐
スメルトのかりん揚げ
からしあえ
牛乳

エネルギー　788kcal
たんぱく質　38.3g

ツナごはん
オムレツ
きのこサラダ
コーンクリームスープ
牛乳

エネルギー　747kcal
たんぱく質　32.0g

ベーコンチーズトースト
チキンビーンズ
カレードレッシングサラダ
グレープかん
牛乳

エネルギー　794kcal
たんぱく質　32.0g

さつまいもごはん
さばのピリ辛焼き
じゃこ入りおひたし
呉汁
牛乳

エネルギー　749kcal
たんぱく質　38.4g