きなこ揚げパン
ポークシチュー
フレンチサラダ
冷凍みかん
牛乳

エネルギー　770kcal
たんぱく質　27.9g

ごはん／大豆とじゃこのごまがらめ
さばのみぞれ焼き
五色あえ
みそ汁
牛乳

エネルギー　818kcal
たんぱく質　40.0g

冷やし中華
焼肉サラダ
じゃがまる
牛乳

エネルギー　770kcal
たんぱく質　35.7g

ホイコウロウ丼
春雨サラダ
たまごとじゃがいものスープ
果物
牛乳

エネルギー　756kcal
たんぱく質　28.5g