ブラウンピラフ
オムレツ
コーンマッシュポテト
野菜とひよこ豆のスープ
牛乳

エネルギー　749kcal
たんぱく質　27.4g

ごはん
肉豆腐
ししゃもの七味焼き
五色あえ
果物
牛乳

エネルギー　787kcal
たんぱく質　40.0g

ピザトースト
チキンビーンズ
フレンチサラダ
果物
牛乳

エネルギー　792kcal
たんぱく質　36.9g

ごはん
鮭のパン粉焼き
きのこサラダ
コーンクリームスープ
牛乳

エネルギー　765kcal
たんぱく質　33.0g

みそラーメン
ジャンボ揚げぎょうざ
フルーツポンチ
牛乳

エネルギー　819kcal
たんぱく質　31.4g

ごはん
めかじきの竜田揚げ
いそ煮
かきたま汁
果物
牛乳

エネルギー　773kcal
たんぱく質　37.5g