今日の給食 2月16日(金)●けんちんうどん ●つくね焼 ●ぽんかん ●牛乳 ぽんかんの皮はごわごわしているので一見すると剥きにくそうですが、柔らかいので剥きやすく中の袋ごといただくことができます。ビタミンC,パントテン酸、食物繊維などたくさんの栄養素が含まれています。 今日の給食 2月15日(木)●梅ひじきふりかけご飯 ●ぶりの柚庵焼き ●バンサンスー ●さつま汁 ●牛乳 ぶりはサイズによっていくつもの名前を持つ出世魚です。厳寒期に美味しい、冬の味覚の代表的な魚です。 今日の給食 2月14日(水)●チョコチップパン ●とり肉から揚げ ●トマトと卵のスープ ●チーズケーキ ●牛乳 今日のチーズケーキには、2〜3月頃しか収穫できない東京都八丈島産のレモンを使用しています。普通のレモンの2〜3倍の大きさがあり、まろやかな酸味とジューシーさが楽しめます。 今日の給食 2月13日(火)●チンジャオロース丼 ●キムチスープ ●ごまプリン ●牛乳 チンジャオロースは漢字で青椒肉絲と書きます。「絲」は細切りを示すので、青菜と肉の細切りという意味です。 今日の給食 2月9日(金)●キャロットのガーリックサラダ ●チーズオムレツ ●アーモンドサラダ ●ポークビーンズ ●牛乳 人参のβ-カロテンの多さは緑黄色野菜の中でもトップクラス。カロテンの名は英語の「キャロット」に由来しているそうです。 今日の給食 2月8日(木)●そぼろ丼 ●うずら豆の甘煮 ●にゅうめん ●くだもの(津之輝) ●牛乳 暑い時期にはそそうめんが活躍しますが、温かい汁のにゅうめんも、のど越しが良く優しい味わいです。 今日の給食 2月7日(水)●焼きそばパン ●キャンディポテト ●にら玉スープ ●牛乳 キャンディポテトは揚げたさつまいもにキャラメル風味のあんをからめたデザートです。細切りのアーモンドが楽しい歯ざわりでした。 2年生 鎌倉校外学習班長を中心に、しっかりとまとまって行動できました。 雪右の写真が、2/6 朝の正門前・・・雪だるまが皆さんをお出迎え 正門前に積もった雪で滑らないように、先生たちが2/6の朝早く出勤して、雪かきをしてくださいました。 街中でもいろいろなところで雪かきをしてくださった方たちがいました。 こうした人々の優しさに気付き、感謝して生活したいと思いました。 区内書初め展優秀賞 3年生「梅花香る里」 優良賞 2年生「将来の夢」 佳作 1年生「地域交流」 おめでとうございます!! 今日の給食 2月6日(火)●メキシカンピラフ ●オニオンドレッシングサラダ ●かぼちゃのシチュー ●牛乳 雪が降る寒い日はスパイスを効かせた料理で体の内側から温めましょう。 メキシカンピラフにはカレー粉とチリパウダーが入っています。感染症予防として免疫力アップにも期待できます。 今日の給食 2月5日(月)●ご飯 ●白身魚のチリソース ●じゃがいもとコーンのソテー ●なめこ汁 ●牛乳 なめこにはカルシウムの吸収を助けるビタミンDが含まれています。給食で毎日出る牛乳と一緒に摂取すると、効率よく吸収でき骨粗しょう症の予防に役立ちます。 今日の給食 2月2日(金)●にしんのかば焼き丼 ●きなこ豆 ●わかめと豆腐のお吸い物 ●牛乳 明日は節分です。「みんなが健康で幸せに過ごせますように」という意味をこめて、悪いものを追い出す日。 邪気祓いとして、「鬼は外、福はうち」と言いながら豆まきをします。 今日の給食 2月1日(木)●タンメン ●わかさぎの南蛮漬け ●焼きいも ●きんかん ●牛乳 今日の焼きいもは安納芋を使用し、低温でじっくりとオーブンで焼き上げました。しっとりして、とても甘いおいもでした。 |
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