今日の給食 9月5日(火)●ハニーレモントースト ●さつまいものシチュー ●くだもの(なし) ●牛乳 さつまいもは、9月〜11月頃に収穫されますが、その後貯蔵して、水分を飛ばすと、甘さが増し、よりおいしくなります。 収穫直後と収穫後の2回、旬があるのです。 主な産地は、鹿児島県、茨城県、千葉県、宮崎県、徳島県です。 3学年 修学旅行に向けて中学校生活最後の宿泊行事が充実したものとなるよう、班で協力し合い、準備を進めています。 始業式3表彰された部活動は、以下の部活動です。 サッカー部・バドミントン部・卓球部・陸上部・ソフトボール部 野球部・吹奏楽部 今日の給食 9月4日(月)●チキンカレーライス ●ひよこ豆のサラダ ●フルーツポンチ ●牛乳 今日から2学期の給食が始まりました。 まだまだ暑さが続いています。3食しっかり食べて、栄養と水分を摂取しましょう。 始業式2始業式生徒たちは朝から元気に登校する姿が見られました。 体育館で初めに、2学期より着任した先生の着任式が行われました。 先生方、よろしくお願いします。 その後、校長先生より、「あらゆる人々を大切にして丁寧に接すること」「2学期の大きな行事をすべて成功させること」「何事も自分で考えて決めて行動すること」というお話がありました。常盤中学校はさらに素晴らしい学校になっていきます。 終業式3水泳部、サッカー部、陸上部、卓球部、社会を明るくする運動の表彰が行われました。 終業式2終業式校長先生と生活指導主任からお話がありました。 校長先生のお話は、「自分のやりたいこと、やるべきことをゆったりと堂々とした気持ちで達成して充実した夏休みにしてください」という内容でした。 生活指導主任のお話は、「夏休み中の過ごし方や注意すべきこと」についての内容でした。夏休みは楽しみつつ、気を抜きすぎないように注意して、思い出に残る夏休みにしましょう。 大掃除写真は、各クラスの教室に、美化委員がワックスがけを行っている様子です。 今日の給食 7月19日(水)●お好み焼き風ナン ●ポークビーンズ ●ガーリックポテト ●氷菓 ●ジョア 今日は1学期給食終了日です。 これから給食のない日が続きますが、3食きちんと食べて栄養をつけ、しっかり睡眠をとって休養し、涼しい日には体を動かし体力をつけて暑い季節を乗り切りましょう。 陸上部 大会男子中学3年 100m 1位 (記録:11秒05) おめでとうございます! 水泳部 大会
7月15日(土) と16日(日) の2日間、水泳部 第75回東京都中学校選手権水泳競技大会が行われました。
3年男子 400m個人メドレー 7位 3年男子 400m自由形 4位 3年男子2名 100×4 メドレーリレー 4位 東京都中学校総合体育大会 男子総合 7位 400m自由形で4位に入賞した3年生は、全国大会に出場します。 今日の給食 7月18日(火)●タコライス ●夏野菜のみそ汁 ●黒糖サーターアンダーギー ●牛乳 カリウムは、ナスに含まれる栄養素の中でもっとも特徴的なもののひとつ。 余分な塩分や水分を体外に排出してくれるので、水分とともに体の熱を放出してのぼせやほてりを鎮める効果もあり、だるさや食欲不振などの夏バテ症状を予防・緩和することが可能です。 保護者会保護者の皆様、お忙しい中お越し頂きありがとうございました。 写真は、昼休みに会場準備を行っている3年生の様子です。 今日の給食 7月14日(金)●ご飯 ●白身魚のチリソース ●じゃがいもとコーンのソテー ●豚汁 ●くだもの(オレンジ) ●牛乳 オレンジはビタミンCや、食物繊維、カリウムなどの成分を含んでいます。 ビタミンCには免疫力を高めて感染症にかかりにくくする他、日焼けやシミ・そばかすの原因になるメラニン色素の増殖を抑える働きもあります。 今日の給食 7月13日(木)●ごまだれ冷やし中華 ●真珠団子 ●くだもの(冷凍パイン) ●牛乳 今日の果物は石垣島のパイナップルを使用しています。 子どもたちには果物がとても人気で、毎回食缶が空になってかえってきます。色々な種類の旬の果物を提供できるよう、八百屋さんと相談しながら献立を考えています。 3学年 修学旅行 実行委員会修学旅行に向けた準備を実行委員中心に考えています。 スローガンは「楽学両道〜最高の修学旅行へ出発だ〜」です。 このスローガンが達成できるように一生懸命に考えています。 今日の給食 7月12日(水)●ハムチーズトースト ●魚のアーモンドフライ ●ヌイユスープ ●つぶつぶオレンジゼリー ●牛乳 ヌイユは、ヌードルのフランス語です。 卵と小麦粉、塩の材料を薄く延ばして切る卵めんの一種で、 きしめんに似た、しこしこした歯ざわりがあります。 7/10 (月) 避難訓練ヘルメットを着用し、避難しました。 |
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