高菜たまごチャーハン
こんにゃくと野菜の中華あえ
担々スープ
果物
牛乳

エネルギー　747kcal
たんぱく質　30.7g

ナン
キーマカレー
サモサ
アチャール
牛乳

エネルギー　775kcal
たんぱく質　33.2g

大豆入りわかめごはん
ぶりのゆずみそ焼き
ごま酢あえ
かきたま汁
牛乳

エネルギー　748kcal
たんぱく質　37.5g

コーンピラフ
オムレツ
ツナ大根サラダ
かぼちゃのポタージュ
牛乳

エネルギー　846kcal
たんぱく質　34.0g

みそラーメン
スパイシーポテトビーンズ
杏仁豆腐
牛乳

エネルギー　781kcal
たんぱく質　30.2g

ごはん
ちくわとハタハタの二色揚げ
肉じゃが
辛子しょうゆあえ
牛乳

エネルギー　806kcal
たんぱく質　32.3g

ハムチーズトースト
チキンビーンズ
イタリアンサラダ
果物

エネルギー　795kcal
たんぱく質　39.4g

大豆ひじきごはん
さばの七味焼き
五色あえ
みそ汁
牛乳

エネルギー　753kcal
たんぱく質　37.6g

けんちんうどん
ししゃものさざれ焼き
きんぴらポテト
果物
牛乳

エネルギー　751kcal
たんぱく質　35.5g

えびクリームライス
ごまドレサラダ
果物
牛乳

エネルギー　752kcal
たんぱく質　25.2g

ごはん/アーモンドフィッシュ
いかのレモンソースがけ
春雨サラダ
中華風コーンスープ
牛乳

エネルギー　763kcal
たんぱく質　34.5g

セサミトースト
クラムチャウダー
りんごとかぶのサラダ
オレンジかん
牛乳

エネルギー　757kcal
たんぱく質　25.7g

ごはん
豆腐のうま煮
ごまあえ
大豆の落花糖
牛乳

エネルギー　756kcal
たんぱく質　33.7g


大豆の落花糖は、夏目漱石が好んで食べたといわれる落花糖を大豆でアレンジしたメニューです。

コーン茶めし
おでん
野菜チップス
牛乳

エネルギー　765kcal
たんぱく質　30.5g