11 月9日(木)給食

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≪献立≫
ペスカトーレ
カラフルサラダ
パンナコッタ
牛乳

 今日はデザートに「パンナコッタ」をつくりました。イタリアを代表するデザートのひとつです。牛乳と生クリーム、砂糖でつくります。真っ白な見た目と、濃厚でまったりとした味わいです。
 「パンナコッタ」という名前は、イタリア語で「生クリーム」という意味の「パンナ(panna)」、「煮た、火を通した」を意味する「コッタ(cotta)」をあわせて「パンナコッタ(Panna cotta)」とよばれるようになりました。

11月8日(水)給食

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≪献立≫
ひじきごはん
焼きししゃも
鉄カルサラダ
ビタミンDたっぷりたまごスープ
牛乳

 11月8日は「いい歯の日」です。じょうぶな歯のために、よくかんで食べることが大切です。今日の給食は、歯の健康にいい食材をつかった献立です。骨ごと食べる「ししゃも」。骨ごと食べるので、よくかんで食べましょう。歯をつくるカルシウムがたっぷりです。サラダには、カルシウムが多い小松菜、大豆、切干しだいこんが入っています。スープには、カルシウムの吸収をたすけるビタミンDが多いきのこをいれました。「歯みがき」もしっかりおこなって、歯を大切にしましょう。

11月7日(火) 3年社会科見学(4)

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柴又帝釈天の様子です。

雨があがってよかったです。

11月7日(火) 3年社会科見学(3)

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午後は、柴又帝釈天の見学です。

11月7日(火) 3年社会科見学(2)

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北星鉛筆見学の様子です。

11月7日(火) 3年社会科見学(1)

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3年生。葛飾区の産業や観光について学びます。

北星鉛筆見学の様子です。

11月7日(火)給食

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≪献立≫
メープルチーズトースト
チキンビーンズ
秋の香りサラダ(ナッツ入り)
牛乳
 
 今日の給食「秋の香りサラダ」には、旬のさつまいも、れんこんとナッツのアーモンドがはいっています。アーモンドは、小さなひと粒に、栄養がたっぷりです。からだの酸化をふせぎ、老化の予防をするビタミンEも豊富です。また、おなかの調子を整える食物繊維や血液のもとになる鉄分は、ナッツ類の中でも多く含まれています。

11月6日(月)給食

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≪献立≫
親子丼
なめこ汁
くだもの(太秋柿:たいしゅうがき) 

 今日のくだものは「太秋柿(たいしゅうがき)」です。柿の実は大きく、果汁がたっぷりでシャキシャキとした食感があり、糖度も高い品種です。今日は、品質がよいとされる熊本県産です。柿は、栄養がいっぱいのくだものです。ビタミンCやβカロテンが多く、わたしたちのからだの抵抗力を高めて病気を早く回復させてくれます。そのため、かぜやがん予防にも期待されています。また、ペクチンという水にとけやすい食物繊維も多く含まれていておなかの調子をととのえます。

持久走の練習

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持久走月間が始まりました。

全校朝会の様子3

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全校朝会が終了し、6年生の鼓笛に合わせて退場します。

全校朝会の様子2

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今日は表彰がありました。
ロードレース大会と、剣道の大会で活躍した児童たちです。

全校朝会の様子1

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全校朝会の様子です。

音楽会の練習〜2年生〜

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2年生が歌の練習をしている様子です。

11月2日(木)給食

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≪献立≫
カレーうどん
さつま芋チップス
くだもの(サンふじ:りんご)
牛乳

 今日のくだものは「サンふじ」という種類のりんごです。国内生産量ナンバーワンの品種です。甘味と酸味のバランスがよく、蜜が入りやすいりんごです。果汁もたっぷりで、パリっとした食感が特徴です。「1日1個のりんごは医者を遠ざける」というイギリスのことわざにもあるように、からだの酸化を防ぐ「ポリフェノール」、鉄分の吸収を高める「ビタミンC」、血圧を正常に保つ「カリウム」、おなかの調子をととのえる「食物繊維」、貧血の予防に効果が期待できる「りんご酸」などいろいろな成分が含まれているくだものです。

音楽会の練習〜4年生〜

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4年生の音楽会の練習の様子です。
ソプラノとアルトに分かれてきれいなハーモニーを奏でていました。

音楽集会の様子3

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11月23日の音楽会に向け、どの学年もがんばっています。

音楽集会の様子2

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みんなで合唱曲「Believe」を歌いました。

音楽集会の様子1

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良い天気で1日がスタートしました。
今日は音楽集会がありました。
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