今日の給食 6月26日(月)●ごま塩ご飯 ●ほっけフライ ●ベーコンと野菜のソテー ●けんちん汁 ●牛乳 最近の健康診断の結果で、日本人の98パーセントがビタミンD不足という結果が出ています。ビタミンD不足は、骨粗しょう症や、感染症の発症に関連付けられているそうです。 ほっけをはじめとする魚類には、ビタミン類のナイアシンやビタミンDが多く含まれています。 今日の給食 6月23日(金)●ガーリックフランス ●ラタトゥイユ ●かぶのクリームスープ ●くだもの(スイカ) ●牛乳 小玉すいかは普通のスイカが大きくなる前に収穫したものではなく、小型すいかという種類です。今日は千葉産の姫まくらという種類を使用しています。すいかは「疲労回復」「むくみが取れる」「熱をさます」という効能が期待されます。 今日の給食 6月22日(木)●いわしのかば焼き丼 ●ちくぜん煮 ●もやしのピリカラ ●牛乳 青魚の代表であるイワシは、必須脂肪酸として知られ、脳の働きを良くすると言われるDHAやEPAを豊富に含んでいます。ビタミンDとカルシウムに富んでいることもあり、子供の成長には欠かせない食材です。 小中連絡協議会4その後、教科・養護分科会・新一年生分科会・特別支援分科会を行いました。 小中連絡協議会3小中連絡協議会2令和5年度 小中連絡協議会1小学校の先生が来校され、5校時は授業参観が行われました。 写真は、3年生 体育、3年生 美術、2年生 理科の授業の様子です。 今日の給食 6月21日(水)●ごはん ●家常豆腐 ●中華コーンスープ ●キャロットチーズ蒸しパン ●牛乳 家常豆腐(ジャーチャンドウフ)とは、中国で親しまれている家庭料理で、揚げ豆腐を使った野菜煮のこと。 発祥は四川省で、家常とは「家庭の日常」という意味です。 今日の給食 6月20日(火)●ドリア ●カリカリジャコサラダ ●ABCスープ ●くだもの(バナナ) ●ジョア ドリアは、その見た目からヨーロッパ生まれの料理だと思われることが多いのですが、実のところは、横浜の老舗ホテルのシェフが考案した日本生まれの創作料理です。 生徒朝礼委員会の委員長から活動報告と、生徒会からユニセフ募金の報告がありました。 今回のユニセフ募金では、合計21,688円集まりました。 皆さん、ご協力ありがとうございました。 今日の給食 6月19日(月)●かりかり梅わかめご飯 ●白身魚のスペイン風ソースがけ ●ベーコンと野菜のソテー ●かぼちゃのみそ汁 ●牛乳 梅雨時期になると、おうちで梅干し、梅酒やシロップなどを漬ける梅仕事をするご家庭も少なくないのではないでしょうか。 梅は、日本では古来より民間薬として親しまれてきました。クエン酸やカテキン酸などの有機酸が豊富に含まれており、疲労回復に効果的です。 専門委員会写真は、図書委員会の様子です。 期末考査3日目教科は、国語・数学・音楽でした。 1年生にとっては、中学生になって初めての期末考査でした。 皆さん、日頃の勉強の成果は発揮できましたか? 写真は、1年生の試験中の様子です。 今日の給食 6月16日(金)●フレンチトースト ●ポークビーンズ ●じゃがいものハニーサラダ ●くだもの(さくらんぼ) ●牛乳 山形のさくらんぼの全国シェアは70%強に達していますが、発祥の地が山形というわけではありません。原産国はトルコです。 食用としてのさくらんぼの歴史は古く、有史以前にさかのぼります。古代ローマの執政官がトルコでさくらんぼの木を見つけ、ローマに持ち帰ったことが歴史書に記されています。 期末考査1日目1日目は、英語・社会・美術 でした。 写真は、1時間目の自習の様子です。 昼休みの様子是非皆さんも、学習センターへ足を運んでみましょう! 皆さんのおすすめの本は何ですか? 今日の給食 6月13日(火)●ジャージャー麺 ●ししゃもの素焼き ●フルーツヨーグルト ●牛乳 ししゃもなどの小魚は、頭からしっぽまで食べられる「完全食」と言われ、栄養のバランスの良い食品です。健康を維持するのに必要なカルシウム、タンパク質、鉄分、DHA・EPA、タウリンや、免疫力を上げてくれるビタミン・ミネラルなどが含まれています。 テスト勉強頑張ってください!14日(水)から、期末テストです! 今日の給食 6月12日(月)●ご飯 ●ハンバーグ ●コーン入りマッシュポテト ●トマトチャウダー ●牛乳 夏はトマトの美味しい季節です。 トマトの赤い色は、リコピンという色素で、トマトだけに多く含まれています。リコピンは強い抗酸化作用を持っているため、活性酸素を退治しがん予防・脳卒中予防・老化防止に役立ちます。 今日の給食 6月9日(金)●米粉ミックス粉パン ●ヤンニョムチキン ●和風ポトフ ●くだもの(プラム) ●牛乳 「ヤンニョムチキン」は、コチュジャン、ニンニク、砂糖、その他の香辛料から味付けされた韓国のフライドチキンの一種です。ほどよい甘辛味が、子どもたちに人気の献立です。 |
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