3月13日（月）給食
ごまふりごはん ちくわのいそべ揚げ 野菜の辛子しょうゆあえ 呉汁 牛乳 ちくわとは、棒の先に魚のすり身を ぬって焼いたものです。切り口が竹の輪に 似ているから、その名前がついたという説 が有力です。 同じ材料で板につけられたものがかまぼこ です。 3月10日（金）給食
二色サンド ポークシチュー くだもの 牛乳 今日はノーテレビ・ノーゲームデイです。 テレビやゲームの画面から意識して目を 離してみるようにしましょう。 今月のブルーベリー献立はサンドイッチ です。サンドイッチは１９７０年頃のフランスで 誕生しました。カードゲームが大好きだった サンドイッチ伯爵が食べながら出来るように と考え出したそうです。 3月9日（木）給食
ごはん ほっけの塩焼き じゃがいものごまみそがけ けんちん汁 牛乳 ほっけの主な産地は北海道で水揚げは 全国の９９％を占めています。 白身魚で、体にとって必要なたんぱく質を 効率良くとることが出来ます。 3月8日（水）給食
インディアン焼きそば わかめスープ サータアンダギー 牛乳 サータアンダギーとは、小麦粉を卵、 砂糖などと合わせ、こねて油で揚げた 沖縄風ドーナツのことです。 揚げることで、生地の片側が割れ、 チューリップの花が咲いたような形に なるのが特徴です。 3月7日（火）給食
わかめごはん やきししゃも 卵焼き 田舎汁 牛乳 にわとりは１日に１個のたまごをうみます。 数日間、たまごをうみ続けたあと、 １〜２日休んで、また数日間うむ、という サイクルをくり返します。 平均すると１羽のにわとりが１年間にうむ 数は、２８０個くらいだそうです。 3月6日（月）給食
チキンピラフ チーズポテトの包み揚げ オニオンスープ 牛乳 鶏肉は栄養価が高く脂質が少ないため 消化が良く、栄養の吸収率が良い食品 です。 焼いたり、煮たり、揚げたりと、いろいろな 調理に使われます。どれもとてもおいしい ですよね。 3月3日（金）給食
ひなまつりずし こまつなソテー すまし汁 もものゼリー 牛乳 ひなまつりは、女の子の健やかな成長 を願う行事で『桃の節句』とも呼ばれます。 ちらし寿司や、はまぐりのお吸い物、 ひなあられなどを食べたりします。 今では家に飾られるひな人形ですが 昔は、悪いものを流すという意味で、川に 流されていたそうです。 3月2日（木）給食
ごまふりごはん 赤魚の西京焼き ポテトサラダ すまし汁 牛乳 赤魚はスーパーなどでよく見かける 鮮やかな赤色が目にひく魚です。 いくつかの魚の総称で、赤魚に該当する 魚はいくつかありますが、代表的なのは アコウダイです。 3月1日（水）給食
豆腐入りハンバーガー スパイシーポテト ＡＢＣスープ 牛乳 今月の目標は 「１年間の給食をふりかえります」です。 ３月はまとめの月です。 卒業・進級に向けて、自分の食生活を 振り返ってみましょう。 |
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