関化丼
即席漬け
いも団子汁
牛乳

エネルギー　772kcal
たんぱく質　32.7g
カルシウム　352mg

ビビンバ風混ぜご飯
じゃがいもと豆腐のから揚げ
とうもろこしスープ
みかん
牛乳

エネルギー　782kcal
たんぱく質　27.4g
カルシウム　346mg

ほうとう
焼きししゃも
小松菜蒸しパン
牛乳

エネルギー　778kcal
たんぱく質　38.5g
カルシウム　531mg

ピーナッツサンド
ラザニア
野菜と卵のスープ
みかん
牛乳

エネルギー　839kcal
たんぱく質　34.3g
カルシウム　456mg

ご飯
中華風煮
わかめの炒め物
野菜のごまキムチ汁
牛乳

エネルギー　792kcal
たんぱく質　31.8g
カルシウム　363mg

ご飯
豆腐のうま煮
ちくわの二色揚げ
きゅうりのキムチ煮
牛乳

エネルギー　765kcal
たんぱく質　32.1g
カルシウム　376mg

ソイディップトースト
カレーポトフ
ごまツナサラダ
りんご
牛乳

エネルギー　736kcal
たんぱく質　32.0g
カルシウム　390mg

エビピラフ
じゃがいもとカシュナッツのケチャップ和え
野菜とひよこ豆のスープ
オレンジかん
牛乳

エネルギー　804kcal
たんぱく質　27.4g
カルシウム　303mg

ご飯
韓国風肉じゃが
はたはたのから揚げ
にら玉スープ
牛乳

エネルギー　785kcal
たんぱく質　32.2g
カルシウム　354mg

スパゲッティ地中海風
ひよこ豆入りサラダ
アップルパイ
牛乳

エネルギー　737kcal
たんぱく質　33.6g
カルシウム　315mg

ご飯
鯖の塩焼き
いそ煮
けんちん汁
牛乳

エネルギー　830kcal
たんぱく質　36.9g
カルシウム　340mg