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・菜飯
・焼きししゃも
・じゃがいもの甘みそあえ
・もずくのすまし汁
・バナナ
・牛乳
今日は『もずくのすまし汁』でした。もずくは、カルシウムやマグネシウムなどのミネラルや食物繊維などが豊富に含まれた大切な食材です。
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