開脚後転でした。

ここでもあの資料集が役に立っていました。

開脚よりもまずは後転ですね。

勢いをつけて、体を丸めてぐるりと回って、手を突き放す。
この手の突き放しと回転のスピードがよくなるともっと楽に回れます。

バレエやダンスをしている女子はさすがです。