テレビに使われた元の動画をみんなで見ました。

今日の足育は「足指じゃんけん」
チョキが難しいので練習です。

足の指の運動をしっかりすると、足が速くなるそうです。
足の指の運動をするのとしないのと、するほうがよいに決まっていますね。

さあ、コオーディネーショントレーニングはラディアンの動画を見て学習です。
教室はせまいのでまだやめておきましょう。
音楽に合わせてやる前に。基本の動きをしっかり学習しましょう。

ホームページからも見られますので、ぜひどうぞ。
でも夜にやっては迷惑ですので、練習は昼間にしましょう。