・小松菜ごはん
・さばの塩焼き
・きんぴら
・みそ汁

小松菜ごはんは、だし昆布を入れて炊いたご飯とごま油で炒めた具材を混ぜ合わせて作ります。だしのうま味とごま油の風味が効いておいしく食べられます。