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<献立>
・ツナトースト
・わかめサラダ
・じゃがいものポタージュ
・牛乳
今日のトーストは、たっぷりのツナマヨが乗ったツナマヨトーストです!
ツナはまぐろやカツオなどの魚の缶詰です。良質な脂とたんぱく質を手軽に摂ることができます。
今日はトーストにしましたが、サラダに使ったり、親子丼の鶏肉の代わりに使ったり、ひじきの炒め煮に加えたりしても美味しいですよ。ぜひお試しください。
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