20日　ご飯　牛乳　鶏肉のねぎソースがけ　じゃがいもナムル　わかめと豆腐のみそ汁
21日　ご飯　小松菜ふりかけ　牛乳　鯖のみりん干し　もやしのピリ辛　呉汁