【献立】
・ご飯
・昆布とじゃこのふりかけ
・肉じゃが
・海藻のごまドレサラダ
・牛乳

　今日は、昆布を使ったふりかけをいただきました。昆布は、「海の野菜」と呼ばれる健康的な食品です。骨や歯を丈夫にする「カルシウム」や、貧血を予防する「鉄分」など、たくさんの栄養が含まれています。