今年度、１８００記事目は、「マラソンタイム」です。
今日から、来月のマラソン大会に向けて、取組スタートです。
２０分休みに、３〜５分間走を行い、持久力を高めます。
体育の時間にも持久走に取り組んで、本番に臨みます。